7 cose che accadono quando incontri un bravo ragazzo dopo essere sopravvissuto a un abuso emotivo

Innamorarsi dopo che qualcuno ti ha distrutto in questo modo può essere una battaglia in salita.

Vuoi davvero amare di nuovo e vuoi aprire il tuo cuore a chi ti ama, ma non puoi.

Hai troppa paura di rivivere di nuovo la stessa vecchia storia.

Hai il terrore di essere trascinato in abusi emotivi perché sai che è quasi impossibile uscirne.

Relazione amorosa

8 cose che accadono quando incontri un bravo ragazzo dopo una relazione tossica

Sei stato lì e non ti sei nemmeno reso conto di cosa ti stesse facendo.

Hai pensato che fosse come doveva essere. Pensavi che le relazioni funzionassero in quel modo.

Hai pensato che avesse ragione dicendo che eri tu a dare la colpa per tutto ciò che era sbagliato.

E in realtà hai iniziato a crederci. Hai assorbito le sue bugie come se fossero le cose più sincere che qualcuno ti avesse mai detto.

Amore

Sopravvivere all'abuso narcisistico

Aveva il potere di farti credere a tutto ciò che voleva. Non è colpa tua, però. Non incolpare te stesso per aver creduto alle sue bugie.

Non incolpare te stesso per non aver visto prima cosa stava realmente accadendo. Non c'era alcuna possibilità che avresti potuto vederlo arrivare.

Anche se lo sapessi, anche se sapessi cosa sta succedendo, non potresti liberarti così facilmente.

Mentiresti a te stesso dicendo che sarebbe cambiato, che era solo una fase.

E avresti avuto ragione perché ha avuto fasi in cui era l'uomo migliore che avresti potuto desiderare.

Amore

Sopravvivere all'abuso narcisistico

Il suo comportamento era caldo e freddo. Ti ha avvolto intorno al suo mignolo e tu hai risposto nel modo in cui lui voleva che tu rispondessi. Si chiama essere un bastardo manipolatore.

Non puoi andartene così.

C'è qualcosa di avvincente in queste relazioni. Anche se volevi uscire, in qualche modo sei rimasto. È come se non potessi lasciarlo, come se qualcosa ti stesse riportando da lui.

Beh, non era certo amore, era una dipendenza. Sai bene che se te ne fossi andato, saresti stato solo.

E in qualche modo contorto, volevi restare con lui perché ti dava sicurezza.

Avere una relazione con lui era qualcosa che sapevi, qualcosa che ti era familiare.

E a causa dello stato emotivo in cui ti aveva messo, non volevi partire per l'ignoto o lasciare questa relazione.

La cosa più importante di tutte è che tu fossi spaventato.

Avevi paura di lasciarlo, avevi paura per la tua vita. Ti ha minacciato, non solo una volta, e davvero non hai avuto il coraggio di fare il passo successivo e andartene.

Se avessi dovuto prendere una decisione, avresti preferito essere in una relazione violenta piuttosto che liberartene, perché avevi paura di lui e di quello che avrebbe potuto farti.

Ma, alla fine, ti ha portato al punto in cui non ti importava nemmeno più della tua vita.

Non ti importava se stavi per vivere o morire, finché questa sofferenza era finita, così te ne sei andato.

In qualche modo hai trovato quel coraggio in più che avevi nascosto da qualche parte nel profondo di te e l'hai usato.

Non perché sapevi di essere forte e avresti usato quella forza per scappare, ma perché non ti importava più di niente, nemmeno di te stesso.

In quel processo di non fregarsene, sei cresciuto. Hai accidentalmente trovato quella forza e l'hai usata e ti sei reso conto di valere qualcosa.

Hai realizzato di essere forte e di essere in grado di controllare la tua stessa vita. Ora che sei uscito dalla sua presa violenta, ti stai riprendendo.

Stai raccogliendo i tuoi pezzi rotti - non i pezzi del tuo cuore, ma anche i pezzi della tua anima e della tua mente.

Ma questo non ti importa così tanto perché sei finalmente in pace e forse anche pronto ad amare di nuovo.

E amare qualcun altro dopo quello che hai passato non è un gioco facile.

Dovrai affrontare molte sfide e affrontare cose che ti fanno rabbrividire, cose di cui hai ancora paura.

Ti giudichi un po 'troppo duramente

Devi capire che non è colpa tua se hai passato tutto questo. Non otterrai nulla giudicando te stesso e chiedendoti perché non sei scappato prima.

Quello che succede è che le persone spesso ci trattano come trattiamo noi stessi. Quindi, finché ti incolpi per tutto quello che ti è successo, le persone lo vedranno.

Sentiranno che non ti rispetti o ami te stesso e nessuno sarà in grado di ricambiarti.

Quando ti tratti male, stai abbandonando te stesso. Devi imparare a evitare di farlo.

Una volta che lo fai, attirerai altre persone amorevoli e affidabili.

Devi lasciarlo parlare con te

Parlare è una chiave essenziale per ogni relazione felice. È impossibile sviluppare la fiducia se non parli tra di loro.

È importante fargli sapere cosa hai passato.

Fagli sapere che stai ancora guarendo e che hai paura di aprire il tuo cuore a lui - hai paura di essere ferito di nuovo.

Spiegagli come ti sei sentito nella tua relazione violenta. Digli che la tua autostima è quasi scomparsa e che hai bisogno di tempo per poterti fidare di chiunque, compreso lui.

Hai paura di essere illuminato dal gas

Questo è qualcosa che hai vissuto quotidianamente. Ti ha fatto credere in cose che non sono mai accadute.

Ti ha fatto credere di essere pazzo. Questo è un classico esempio di manipolazione.

Ora, pensi che la stessa cosa stia succedendo con questo nuovo ragazzo.

Se hai paura di provare la stessa vecchia cosa, non spegnerti. Parla con lui, spiega come ti senti.

Digli cosa ti ha fatto l'ultimo uomo che stavi vedendo. Digli come ti ha fatto sentire.

Digli che hai paura che stia facendo la stessa cosa dell'ultimo. Non dare per scontato di essere paranoico.

Rispondi alle tue preoccupazioni e affrontalo. Se mostra empatia e ascolta i tuoi problemi, non hai nulla di cui aver paura.

Analizzerai troppo le cose

Dubiterai di tutto quello che fa. Ti tratterà come meriti davvero e sarà troppo strano per te da gestire. Non sei abituato a essere trattato in quel modo.

Non sei abituato a ricevere un messaggio di buongiorno o la consegna di fiori sul tuo posto di lavoro. Non sei abituato a una visita a sorpresa solo per controllarti.

Probabilmente penserai che ti stia soffocando o che sia troppo invadente e ti tirerai indietro e lo chiuderai fuori per analizzare perché sta facendo tutte queste cose per te.

Sta cercando di attirarti nella sua trappola solo per mostrare la sua vera faccia in seguito? Avrai un sacco di domande come questa, ma rimani concentrato.

Non lasciare che la tua brutta esperienza rovini la tua possibilità di felicità.

Ti chiederai scusa tutto il tempo

Quello che ti ha insegnato a farlo. Ti ha trasformato in un perfetto, piccolo, obbediente burattino. Tutto era colpa tua e dovevi ammetterlo.

Dovevi ammettere di essere stato tu a incolpare o sarebbe scoppiato l'inferno. Quindi, ti sei scusato per le cose che hai fatto e non hai fatto per proteggerti.

Stai facendo la stessa cosa di nuovo, ma questa volta non devi farlo. Non vuole che tu ti scusi tutto il tempo.

Ti sta dicendo che non è colpa tua e che va bene.

Non puoi accettare che sia reale

Pensi che sia troppo bello per essere vero. Hai paura che stia mettendo su uno spettacolo solo per impressionarti e ottenere la tua fiducia.

Hai così paura che metta giù la sua maschera e riveli il suo vero volto una volta che gli hai mostrato la strada per il tuo cuore.

Non puoi scrollarti di dosso la sensazione che da un momento all'altro accadrà qualcosa di brutto.

Hai la sensazione di vivere in una favola perché non avresti mai potuto nemmeno sognare di essere trattato e amato in questo modo.

E sai una cosa, stai vivendo in una favola. Finalmente hai il tuo lieto fine. Non sentirti in colpa però perché te lo meritavi.

Lascia che i nuovi sentimenti prendano il sopravvento

Non combattere questi sentimenti nuovi e strani che ti stanno consumando. Abbracciali, perché sono qualcosa che proverai per il resto della tua vita.

Ecco come appare il vero amore. Ecco come ci si sente.

Lasciati andare. Lascia che ti ami perché te lo meriti.