Segni e sintomi comuni dell'amore tossico

  • Vovich Programovich
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Siamo stati tutti avvertiti dei romantici predatori di vampiri che ci succhiano la vita. Eppure, non importa quanto ci sforziamo, a volte arrivano inaspettatamente e dobbiamo trovare un modo per liberarci dell'energia negativa.

Quindi, esattamente come possiamo identificare e rimuovere un amante tossico dalla nostra vita?

Un partner è "tossico" se ha uno o tutti i seguenti:

1. Ossessivo:

È bello sentirsi amati, necessari, adorati da un altro. Ma c'è una linea sottile tra l'essere amati e l'essere ossessionati. I partner che sentono il bisogno di aggrapparsi ossessivamente ai loro compagni hanno probabilmente una scarsa autostima. Questi sono individui che hanno bisogno dell'affetto degli altri per sentirsi completi. A volte vengono definiti "codipendenti".

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È lusinghiero che la tua dolce metà voglia trascorrere del tempo con te, ma questo bisogno di un'attenzione costante può rapidamente diventare prepotente. Abbiamo tutti bisogno del nostro spazio personale, e se ti senti come se non potessi starnutire senza che il tuo partner afferri un fazzoletto e ti tamponi il naso, potresti iniziare a sentirti soffocato dalla relazione.

2. Controllo:

Abbiamo tutti bisogno di sentirci come se potessimo fidarci del nostro partner, che non dobbiamo preoccuparci di dove sta andando o con chi è in giro. Ed è perfettamente normale che il nostro coniuge ricambia questi sentimenti. Tuttavia, è anormale per un partner avere l'ultima parola su chi siamo, dove stiamo andando, cosa indossiamo.

Una sana collaborazione non implica l'hacking nel nostro account di posta elettronica o la lettura dei nostri testi. Non implica togliere ogni minimo di indipendenza, insistendo per avere il controllo totale sul nostro benessere fisico, mentale, emotivo o finanziario.

Se scopri che la tua dolce metà ti ha trasferito molto rapidamente a casa sua, ha preso in carico tutte le tue bollette e ha insistito per combinare le tue finanze in un unico conto comune, fai attenzione! Anche se può sembrare carino essere curato, queste sono tattiche molto comuni abusatori narcisistici.

3. Manipolativo:

Se sei abbastanza sicuro di non poterti fidare di qualcosa che dice il tuo partner, probabilmente hai ragione. Avere la sensazione, o la sensazione intuitiva, che stia mentendo su qualsiasi cosa, grande o piccola, dovrebbe essere una bandiera rossa. Essere subdoli per il tuo compleanno o anniversario è una cosa, ma essere sempre subdolo probabilmente significa che il tuo partner non sta facendo nulla di buono. Una volta che lo prendi in una bugia o due, diventa difficile fidarsi di tutto ciò che dice o fa.

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4. Troppo geloso:

Probabilmente il tratto più fastidioso di una partnership tossica! Di nuovo, è naturale che il tuo coniuge diventi sospettoso o si senta a disagio se insisti a mantenere una stretta amicizia con il tuo ex; in ogni relazione esiste un certo livello di sana insicurezza. È un'altra cosa se non puoi uscire con nessuno.

Se il tuo partner non vuole che tu interagisca con nessuno del sesso opposto, è geloso del tuo capo, insegnante, cassiere o cameriere maschio, questo è un brutto segno. Troppa insicurezza è un sintomo di profonda insicurezza trauma emotivo.

Gli individui che nutrono un alto livello di gelosia o insicurezza sono stati probabilmente bruciati in passato e non hanno preso le misure necessarie per guarire. Sebbene sia possibile superare queste insicurezze con il tuo partner e sviluppare un sano livello di fiducia, è molto più comune che la relazione ristagni in uno stato di sfiducia e che voi due vi allontaniate a meno che il vostro partner non affronti questo problema internamente primo.

Quindi è tossico, e adesso?

C'è molto poco che puoi fare per salvare una relazione se sei l'unico che si mette al lavoro, cercando di "aggiustare" qualcuno che non riconosce nemmeno la necessità di un cambiamento. Questi tipi di problemi devono essere affrontati in primo luogo e il modo migliore per risolvere la tossicità in una relazione è semplicemente Lasciarlo andare.

Perché una relazione duri, ci devono essere fiducia, onestà, empatia e compromesso. Se il tuo amore è veramente destinato a essere, voi due getterete una base sana e vi impegnerete in una comunicazione aperta per risolvere eventuali problemi man mano che si presentano. Farai attenzione ai migliori interessi del tuo partner oltre che ai tuoi e non avrai paura di stabilire confini personali assicurandoti nel contempo di rimanere flessibile e ricettivo alle reciproche esigenze. Questo è amore.

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di Sara E. Teller




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