Falsi amici come individuarli, evitarli e andare avanti

Indipendentemente da quanto sei bravo nelle amicizie, le possibilità che ti connetti con un falso amico a un certo punto sono altissime. Il motivo è che ci sono così tante persone là fuori che o non sanno come essere un vero amico, o scelgono di non esserlo.

Cominciamo parlando un po 'di come potrebbe essere un falso amico. Quali sono alcune caratteristiche e come potresti essere in grado di individuarle?

Come individuare amici falsi

Quelli che non possono o non vogliono formare sane amicizie hanno alcune caratteristiche comuni. Dovrai essere sicuro di essere alla loro ricerca mentre cerchi di coltivare e far crescere le amicizie.

• Egoismo- La prima caratteristica che mi viene in mente è l'egoismo. Gli amici falsi saranno egoisti. Vorranno principalmente un'amicizia con te per quello che puoi fare per loro. Non sono grandi nel ricambiare. Vogliono che le discussioni riguardino loro, le loro vite, i loro problemi e così via. Potresti andare da loro con un problema o una preoccupazione, e invece di ascoltarli e offrirti un supporto emotivo; iniziano a parlare dei propri problemi. Oppure dirti di superarlo. E raramente ti contatteranno a meno che non vogliano o abbiano bisogno di qualcosa.

• Pettegolezzo - Un'altra caratteristica comune dei falsi amici è il pettegolezzo. Se il tuo amico spettegola sugli altri, è probabile che stia spettegolando anche su di te quando non sei in giro. Gli amici falsi di solito mancano di autostima, quindi parlando male degli altri o giudicandoli, tendono a sentirsi meglio con se stessi. Se sei vicino a qualcuno e sta spettegolando, prendi nota che è una bandiera rossa.

• Non ti permetterò di essere autentico - Gli amici falsi tendono ad essere orribili nel permettere agli altri di essere autentici. Se stai cercando di difendere te stesso o qualcosa del genere, in cui credi e il tuo amico è fuori di testa o ovviamente arrabbiato per questo, prendi nota. Non dovresti sentirti come se dovessi indossare una maschera o nascondere il tuo io autentico con un vero amico, poiché i veri amici possono accettare e amare senza condizioni.

• Sono frantumatori di sogni - I falsi amici non si entusiasmeranno dei tuoi obiettivi e dei tuoi sogni. Non saranno euforici se hai notizie entusiasmanti da condividere. Certo, potrebbero provare a comportarsi in modo eccitato e dire, "Oh, yay per te". Ma dentro, stanno silenziosamente sperando che non avrai successo perché se lo fai, ruberai parte del loro splendore.

Ecco alcune altre bandiere rosse a cui prestare attenzione:

• Ti senti svuotato quando parli o esci con loro
• Ti senti come se gli dovessi qualcosa
• Devi camminare sui gusci d'uovo, per paura di sconvolgerli
• Non puoi fidarti di loro
• La tua amicizia riguarda principalmente loro
• Ti vendono quando sei con gli altri, facendoti sentire inferiore o tradito

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Come evitare / far cadere amici falsi

Se ti rendi conto di avere uno o più falsi amici nella tua vita, è tempo di difenderti e imparare come evitarli o abbandonarli completamente. Certo, potrebbe non essere facile, soprattutto se pesi parte della tua autostima sull'approvazione degli altri.

Tuttavia, è possibile con una certa coerenza e pratica.

Le seguenti sono cose da tenere a mente se sei pronto a lasciare un falso amico:

• Renditi conto che probabilmente alla persona non piacerà che tu la eviti. Quando gli togli la tua energia, probabilmente sentiranno la perdita di attenzione. Potrebbero non ammetterlo, ma adorano il modo in cui sei sempre lì per loro. Hanno bisogno della tua attenzione per sentirsi bene con se stessi, quindi preparati a venire da te cercando di riaverti.

• Stabilisci i tuoi confini. Se hai deciso di abbandonare un falso amico, lascialo andare completamente. Non ignorarli un giorno e poi allungare la mano il prossimo perché ti senti male per loro. Va bene tagliare i rapporti con una persona tossica, quindi stabilisci i tuoi limiti e rispettali.

• Se vuoi abbandonarli lentamente, sii semplicemente meno disponibile nei loro confronti. Fagli sapere che sei impegnato con altre cose e ogni settimana allontanati sempre di più. Alla fine, dovrebbero avere l'idea.

• Tieni presente che puoi lasciare un falso amico in modo gentile e compassionevole. Non devi essere cattivo. Potrebbero non reagire in modo amichevole, ma puoi scegliere di essere la persona più grande.

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Come trattare con falsi amici

Se hai un falso amico nella tua vita, ma non vuoi davvero eliminarlo completamente dalla tua vita, ci sono alcune cose che puoi fare per tollerarlo.

La prima cosa che potresti voler fare è sederti e avere una vera conversazione cuore a cuore con loro. Fai sapere loro come ti senti riguardo alla tua amicizia. Se sono esigenti, meschini, prepotenti, ecc., Faglielo sapere. E fagli sapere che non sei più disposto a sopportarlo. Stai impostando un confine e lo apprezzeresti se non lo attraversassero.

Questo dà loro l'opportunità di rimettersi in forma. Certo, non tutti i falsi amici vorranno mettersi in forma o addirittura saper fare. Questi sono quelli che potrebbero arrabbiarsi e abbandonarti, cosa che potresti non preoccuparti.

Se avere una conversazione onesta con loro non aiuta, puoi imparare a gestirli in vari modi, ad esempio:

• Mantenere le distanze emotivamente e in termini di prossimità. Gravita di più verso i tuoi veri amici.

• Visita con loro a piccole dosi. Non pensare di dover passare ore o tutto il giorno con loro. Incontrali a piccole dosi, se vuoi mantenere la connessione tra voi due. Questo ti permette di avere molto tempo libero da trascorrere con i veri amici.

• Rimani in linea con chi sei. Ricorda che il tuo valore viene da dentro di te; è una cosa interiore. Se hai a che fare con quel falso amico, ricorda a te stesso che sei degno di rispetto, amore incondizionato e felicità. E ricorda che questo viene prima da te! Quindi, pratica la cura di te stesso e l'amor proprio, e anche se quel falso amico cerca di abbatterti, non funzionerà!

La linea di fondo

I falsi amici possono rendere l'amicizia un compito arduo. Sappi che non devi più aggrapparti a loro. Un'amicizia tossica crea una vita piena di drammi, in cui stai ottenendo la fine dell'accordo.

Quindi, non aver paura di affrontare quella falsa amicizia in un modo in cui difendi il tuo fantastico io. Stabilisci dei limiti e fai del tuo meglio per mantenerli. Ricorda che puoi chiamare i colpi quando si tratta di amicizie vere e sane che durano a lungo!