Ormoni e amore

Sai perché ti senti così euforico quando sei innamorato? Perché provi felicità quando sei con il tuo amore? Sai cosa succede nel tuo corpo e come puoi influenzare tutto questo?

Beh, cercherò di dirti qualcosa al riguardo. Ti dirò qualcosa su almeno sei ormoni coinvolti nell'amore. Probabilmente li conosci, almeno i nomi. Quindi parliamo di adrenalina, dopamina, feniletilamina, endorfina e ossitocina.

Dopamina

Lo sapevi che quando sei innamorato, la dopamina ti dà la stessa sensazione di quando useresti la cocaina? Ogni volta che vedi il tuo amore, prendi una dose di dopamina e crea dipendenza. Tutti coloro che sono stati innamorati sanno che volevano vedere la persona di cui erano innamorati ancora e ancora e ancora.

Ma quando hai una relazione per un periodo più lungo, diciamo circa due anni; il tuo corpo non produce più così tanta dopamina. La sensazione di essere innamorati è cambiata lentamente amando lui o lei.

Quando mangi sano, probabilmente avrai abbastanza vitamina B6 e magnesio, che insieme fanno produrre al tuo corpo la dopamina. Quindi assicurati di averne abbastanza. E oltre al cibo, cose belle come il sesso possono portare a una produzione extra di dopamina.

Feniletilammina

Uhhh cosa? Sì, prova a pronunciare questa parola senza inciampare.

La feniletilamina viene prodotta nel cervello. Ha lo stesso effetto di XTC e velocità. Il tuo battito cardiaco sta aumentando, inizi a respirare più velocemente e i palmi delle tue mani iniziano a sudare, le tue guance e i tuoi genitali ricevono un flusso sanguigno extra e inizi a sentirti più felice.

Quando mangi molto formaggio, molto cioccolato e bevi molto vino rosso, forse il tuo cervello riceve un po 'di feniletilamina in più. (Oltre al fatto che probabilmente avrai la nausea.) La maggior parte di questo viene decomposto nel tuo intestino. Quando hai il contatto visivo, il tuo cervello produce anche feniletilamina. Le pupille dei tuoi occhi si ingrandiscono. Ma solo quando vedi qualcosa che ti piace. D'altra parte, quando hai la paura della tua vita, anche il tuo cervello inizia a produrre questo ormone.

Adrenalina

Chi non ne ha sentito parlare? L'ormone che fa correre o combattere le persone. Ma quando sei innamorato l'adrenalina provoca la reazione che sei sempre in standby. Le tue pupille si ingrandiscono, il tuo battito cardiaco aumenta, il tuo respiro diventa più veloce e non sei così affamato perché il tuo sistema digestivo inizia a lavorare più lentamente.

Se vuoi far fluire l'adrenalina, arrabbiarti davvero, metterti in una situazione in cui ti spaventi davvero, ti surriscaldi o esci in mutande quando fuori ci sono dieci gradi sotto zero o fai un vero sforzo fisico in palestra o forse anche a casa con la persona amata.

Ma fai attenzione quando hai il cuore malato perché in quel caso troppa adrenalina può metterti nei guai.

Endorfine

L'endorfina è la morfina che il tuo corpo produce quando senti dolore. Quando sei innamorato ha gli stessi effetti dell'eroina e dell'oppio che ti fanno sentire più felice e gioioso.

Mangiare grassi, cioccolato (Mmm ancora cioccolato) e zuccheri ti fanno produrre più endorfine. Un orgasmo o una corsa più che solo intorno all'isolato o lontano dai tuoi suoceri hanno lo stesso effetto.

Quando il tuo corpo produce meno endorfine, c'è la possibilità che ti senta depresso o che abbia sbalzi d'umore.

Vasopressina

La vasopressina funziona per gli uomini allo stesso modo dell'ocitocina per le donne. Si dice che questo ormone renda le persone monogame.

Se ne vuoi abbastanza di questo ormone, tu'È meglio non bere alcolici. L'alcol è un fattore frenante per la produzione di vasopressina. Quando un uomo eiacula c'è una grande quantità di questo ormone prodotto dall'ipotalamo e rilasciato nel flusso sanguigno. La vasopressina è anche un ormone antidiuretico. Quindi, quando ne hai abbastanza di questo ormone, non ti bagnerai i pantaloni molto facilmente. (Se li hai addosso)

Ossitocina

Ossitocinaè anche chiamato l'ormone della madre o l'ormone delle coccole perché quando una mamma allatta il suo bambino, questo ormone viene prodotto in grandi quantità. Quando abbracci o accarezzi anche questo ormone viene prodotto. Ti fa sentire connesso, allontana la paura e ti fa sentire sicuro. Ecco perché molte persone hanno bisogno dei preliminari prima di poter fare l'amore fino in fondo.

Dove saremmo senza i nostri ormoni simili a farmaci?