Intimità fisica

I 5 migliori avvertimenti se sei interessato al sesso tantrico

I 5 migliori avvertimenti se sei interessato al sesso tantrico

Jana crede che il sale della vita possa essere trovato nell'esplorazione di altre culture, buon cibo e vino.

1. Condizioni fisiche preesistenti

Praticare il Tantra è come partecipare a qualsiasi altra attività fisica. Potrebbe non essere impegnativo come l'arrampicata su roccia o una maratona, ma questo non significa che sia sicuro al cento per cento. Il tantra stesso non è il problema. Dovresti viaggiare in lungo e in largo per trovare qualcuno che è morto in preda alla passione o alla preparazione tantrica. Tuttavia, condizioni come un cuore debole o una glicemia o la pressione possono diventare problematiche se non sono adeguatamente adattate alle nuove attività fisiche.

Suggerimento proattivo: ecco la buona notizia. Il tantra è un'arte che perdona fisicamente. Chiunque abbia esigenze speciali, condizioni mediche o in età avanzata può godere dei benefici. Il trucco sta nell'acquisire familiarità con le proprie difficoltà fisiche, il che non è nulla di cui vergognarsi. Non esiste un corpo perfettamente sano. Se hai una condizione preesistente, assicurati di aver compreso le sue controindicazioni (cose che non dovresti mai fare). Quindi, lavora con quei limiti entro un intervallo di sicurezza. Quando le persone sfidano se stesse in sicurezza, spesso superano problemi con cui hanno sempre lottato fisicamente. È anche una buona idea assicurarti di non avere condizioni nascoste e farti visitare da un medico prima di iniziare qualsiasi nuova pratica, incluso il tantra.

2. Malattie a trasmissione sessuale

Il tantra abbatte molte barriere sessuali e alcune, giustamente. Alcune inibizioni possono distruggere la fiducia, l'espressione di sé e persino le relazioni. Tuttavia, una regola che non dovrebbe mai essere infranta, nemmeno per i tantrici, e cioè quella di prendere precauzioni contro le malattie sessualmente trasmissibili. Non tutti comprendono la vera natura del tantra. Al centro, l'arte riguarda lo sviluppo personale e l'onore profondo di un partner. È una scelta personale avere relazioni casuali, ma anche nella comunità tantrica, questo è pericoloso. Forse anche di più perché ritiri tantrici e fine settimana potrebbero creare maggiori opportunità per i single di incontrarsi. Un altro malinteso dannoso sulle malattie sessualmente trasmissibili è che i preservativi impediscono tutto. Questa è la verità spaventosa: non è così. Herpes, condilomi genitali e sifilide sono tra quelli che possono ancora essere trasmessi.

Suggerimento proattivo: non dare mai per scontato che cose del genere non ti succedano. Le malattie sessualmente trasmissibili non conoscono nomi, sesso, i tuoi sogni o il fatto che sei un genitore single con un budget ridotto. Se ti prende, puoi aspettarti problemi di salute, spese mediche e persino essere evitato dai futuri partner. La prevenzione è la parola magica. Il sesso occasionale può essere preferibile per molti e, a volte, un atto spontaneo che non consente esattamente a nessuno dei due partner di essere testati in anticipo. Ma chiediti se vale la pena rischiare. Il vero tantra è rivolto a una persona che cerca di svilupparsi da sola, ma soprattutto come aiuto alle coppie. La cosa migliore è trattare le relazioni tantriche come le altre. Quando si arriva al punto in cui sta per entrare in gioco l'amore, insisti per un test e offriti di farne uno tu stesso. Qualcuno che rifiuta un test potrebbe effettivamente nascondere qualcosa.

Ascolta i tuoi sentimenti

Quando qualcosa sembra sbagliato, di solito lo è. Che si tratti di un nuovo partner o di un insegnante che supera i confini, presta attenzione a qualsiasi sensazione di disagio. Il tantra non dovrebbe mai lasciarti stare male.

3. Falsi partner

Purtroppo dove c'è sesso ci sono opportunisti e predatori. Sebbene non sia la norma, non è sconosciuto avere entrambi questi cattivi personaggi nella comunità tantrica. Ci sono stati casi in cui le persone fingevano di essere meravigliosi tantrici, ma in verità, tutto ciò che volevano era un'avventura di una notte. Di solito, queste persone rispolverano la minima pratica del tantra solo per mettere piede nella porta e non fare mai lo sforzo di apprendere gli aspetti non sessuali dell'arte..

Suggerimento proattivo: questi pretendenti di solito sono facili da individuare, se studi quanto più Tantra puoi prima di essere coinvolto con qualcuno. Quando sei consapevole di come si comportano i tantrici, le parole e le azioni di un opportunista suoneranno false. Poi ci sono i veri predatori. Possono essere tantrici altamente qualificati che usano i loro complimenti all'interno della comunità per sedurre ingiustamente i nuovi arrivati. Purtroppo possono persino essere insegnanti o dirigenti. Riconoscere la manipolazione non è sempre facile, soprattutto quando ci si sente lusingati dall'attenzione di un insegnante. Stabilisci una regola per non essere coinvolto con nessuno a meno che tu non lo conosca da un paio di mesi. Se una persona ha qualcosa che non va, ascolta questi istinti. Il mondo del tantra è più accettabile della maggior parte, ma non è privo di persone che cercano di usare gli altri.

4. L'insegnante sbagliato

Oltre agli insegnanti che oltrepassano i confini sessuali, ci sono molti altri tipi a cui prestare attenzione. Ancora una volta, questo non è un segno che l'arte del tantra sia un campo minato. Qualsiasi gruppo, dai monaci al club escursionistico, ha dei cattivi leader. Uno dei peggiori è la persona che riunisce un gruppo di novizi e li entusiasma con la sua conoscenza. Suona bene fino a quando non ci si rende conto che hanno una formazione minima o addirittura non escogitano regole. Un buon insegnante inoltre non ti chiederà mai di firmare qualcosa; beni, diritti o qualcosa di simile. Né useranno la vergogna o un atteggiamento prepotente per controllare i loro studenti, chiedere favori sessuali o "addestramento" in qualche stanza d'albergo. Un buon insegnante ti permetterà di fare marcia indietro quando un rituale ti mette a disagio. Non ti perseguiteranno mai se decidi di lasciare del tutto il gruppo o il tantra.

Suggerimento proattivo: è eccitante iniziare il proprio viaggio tantrico, pochi saranno in disaccordo. Anche se va bene assaporare l'eccitazione, non affrettarti a scegliere un insegnante o un gruppo. Studia da solo o in coppia per un po 'finché non trovi spiriti affini. Ci sono molti libri e video per sostituire un insegnante in vita e fanno un ottimo lavoro. Quando arriva un insegnante o un gruppo, non concedere immediatamente la tua fiducia. Questo consiglio ti servirà bene in qualsiasi area della vita, ma in particolare in un'arte che tocca una parte molto intima della propria esistenza.

È il Tantra sociale per te?

Ogni gruppo che condivide un interesse forma il proprio piccolo universo con la politica, le amicizie e le abitudini fastidiose.

5. Politica di gruppo

Simile al fatto che i cattivi leader e predatori possono apparire ovunque, è la regola che la politica di gruppo esisterà ovunque le persone si riuniscano. Non importa che condividano gli stessi interessi. La natura umana e le personalità individuali tendono a scontrarsi, competere per il rango (anche immaginario) e il progresso. Alcune persone semplicemente non vanno d'accordo. Questo è il più grande svantaggio da considerare se desideri unirti a una classe oa una comunità tantrica locale.

Suggerimento proattivo: partecipa a più gruppi possibile. Ammettendo, questo non è sempre possibile. Molti quartieri non hanno classi tantriche, figuriamoci diversi insegnanti. Ma se sei abbastanza fortunato da poter confrontare alcuni, visita ciascuno e ascolta il tuo istinto. Ti sei sentito potenziato e felice alla fine della lezione o dell'incontro? O ti sei sentito irritato dall'atteggiamento di qualcuno o ti sei sentito a disagio per qualcosa che è successo? Unisciti al gruppo che ti nutre senza vergogna e dove ricevi molto sostegno ed educazione. Evita qualsiasi gruppo o insegnante che ti faccia sentire piccolo, finanziariamente svogliato o che non rispetti i tuoi limiti.

Questo contenuto è accurato e fedele al meglio delle conoscenze dell'autore e non intende sostituire la consulenza formale e personalizzata di un professionista qualificato.

© 2020 Jana Louise Smit

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