7 suggerimenti importanti su come essere amici del tuo ex dopo una dura rottura

Jorge'La consulenza sulle relazioni si basa sull'esperienza e sull'osservazione. Lui'Ha visto molte persone † incluso se stesso † essere sedotti e feriti dall'amore.

Quando il tuo ex vuole essere amico

Dovresti essere amico del tuo ex?

It'in realtà non è raro per qualcuno'ex a voler ancora essere amici, anche dopo una dura rottura.

Potresti aver avuto una buona amicizia con il tuo ex prima della tua relazione, quindi è così'È naturale che esitino a buttare via tutto questo.

Tuttavia, potrebbe succedere qualcosa di più sinistro qui? Ci sono momenti in cui dovresti semplicemente ridurre le tue perdite e lasciarti andare?

Dai un'occhiata a questi suggerimenti per aiutarti a evitare problemi quando il tuo ex vuole essere amico dopo la tua rottura:

1) Chiediti: perché il mio ex vuole essere amico?

Il tuo ex'Le motivazioni di s effettivamente fanno una grande differenza qui. Perché il tuo ex vuole essere amico in primo luogo?

Se è's perché ti stimano come persona e godono sinceramente della tua compagnia nonostante il fatto che le cose non stiano bene't lavorare romanticamente, poi quello'Va bene. Questo è particolarmente vero se hai avuto una forte amicizia prima di metterti insieme.

Tuttavia, considera attentamente la possibilità che il tuo ex voglia essere amico semplicemente perché vogliono qualcosa da te. La maggior parte delle persone ha il cuore spezzato dopo una rottura, quindi all'inizio spesso esitano ad essere amici. Di solito gli danno un po 'di tempo.

Se il tuo ex sembra estremamente desideroso di continuare a vederti, potrebbe esserci un motivo nascosto. Forse hai fornito opportunità finanziarie o sessuali e loro don'Voglio lasciarlo andare.

Questo potrebbe non essere un problema per te, ma devi solo esserne consapevole.

2) Pensa al motivo per cui hai rotto con il tuo ex

Perché tu e il tuo ex vi siete lasciati? Questo può aiutarti a decidere se dovresti o meno essere amico del tuo ex.

È stato semplicemente che eri su percorsi di vita diversi e hai deciso di separarti? Hai deciso amichevolmente di essere troppo incompatibile come coppia? Ti sei reso conto di avere più un'amicizia che un'attrazione romantica?

In quei casi, potrebbe avere senso essere amico del tuo ex. Ti conoscono bene e potrebbero essere un ottimo membro della tua rete di supporto.

Tuttavia, ti sei lasciata perché il tuo partner tradisce? Perché sono diventati violenti? Perché hanno sviluppato una dipendenza dalle droghe? Perché hanno insultato tua nonna?

In situazioni in cui hai rotto con qualcuno perché hanno avuto una cattiva influenza sulla tua vita, lì'Non c'è motivo di essere loro amici. Se ti hanno causato problemi durante una relazione romantica, ti abbatteranno sicuramente come amico.

3) Fai attenzione al comportamento manipolativo da parte del tuo ex

Alcune persone sono subdole e dicono che vogliono essere amici dopo una rottura, ma l'amicizia è in realtà l'ultima cosa che hanno in mente.

Se sospetti che il tuo ex pensi segretamente di poterti convincere a tornare con loro essendo "tuo amico", allora non't dare loro la possibilità. Questo è un comportamento bisognoso e manipolativo.

Se lo fanno'Non ho il coraggio di essere sincero sulle loro intenzioni, non solo questo crea una brutta relazione, ma crea anche una brutta amicizia. Chi vuole un amico che ti spinge costantemente ad essere qualcosa di più?

Il comportamento manipolativo a cui prestare attenzione include:

• Criticare i tuoi nuovi partner romantici con il pretesto di "consigli".
• Venire in tuo soccorso ogni volta che hai un problema. (Forse loro'lo fai perché gli piaci, o forse loro'stai cercando di farti riconciliare con loro.)
• Cercando di farti ingelosire sfoggiando i loro nuovi partner.
• Tagliarti o cercare di farti sentire meno sicuro della tua capacità di attirare un nuovo coniuge.
• Cercando di impressionarti con quanto've "cambiato". (Ad esempio, se prima non avevano successo finanziariamente, potrebbero menzionare costantemente la loro nuova auto.)

Sembra terribile, vero? Lo è, ma alcune persone lo fanno, a volte anche senza rendersene conto. L'infatuazione può indurre le persone a fare cose stupide.

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4) Avere un periodo di non contatto

Se decidi che il tuo ex vuole essere amico per autentico amore platonico e che non lo sono'Non sto cercando di manipolarti, quindi fantastico!

Tuttavia, dovresti comunque avere un periodo di zero contatti con loro.

Perché? Bene, puoi't solo spegnere i vostri sentimenti l'uno per l'altro. Anche se non sei più attratto dal tuo ex come una volta, ci sono modelli di comportamento che entrambi avete che sono associati alla parte romantica della vostra relazione.

Per rompere questi schemi, tu'Dovrete prendervi una pausa dal vedervi. Dagli almeno un mese, se non di più. Se vuoi sbagliare dalla parte della cautela, dagli tre mesi (una stagione). Questo darà il tempo per placare le emozioni più irrazionali.

Se rivedi il tuo ex troppo presto, rischi di suscitare sentimenti romantici. Niente ci fa cambiare idea sulla rottura più della mancanza di qualcuno e poi vederlo prima che la fase del lutto sia finita. Questo è un problema se tu'stai cercando di evitare di tornare insieme.

5) Se puoi't Superali, Don't essere amici

Ancora più importante, se sai razionalmente nella tua mente che non lo fai't fare una bella coppia, ma puoi't aiutare ma avere ancora dei sentimenti per loro, don'essere amici.

Se cerchi di essere amico del tuo ex in questo stato mentale, allora ti stai preparando una trappola. Potrai: 1) essere torturato dal fatto che puoi't essere con qualcuno che ami e vedi spesso, o 2) finisci per tornare insieme a qualcuno che non lo è't buon per te.

La tua forza di volontà non sarà sufficiente. Tieniti fuori dalla situazione e don't essere amico di un ex che tu'di cui sei ancora innamorato.

6) Evita di uscire da solo con il tuo ex all'inizio

Permettere'dico che dopo aver considerato tutto quanto sopra, decidi di dargli una possibilità. Il tuo ex vuole essere amico, quindi decidi di uscire come "solo amici" per la prima volta.

Bene, aspetta un secondo. Starai da solo con loro?

Se tu'ho aspettato alcuni mesi dopo la rottura, potrebbe andare bene uscire per un caffè in pubblico e recuperare il ritardo, ma'Probabilmente all'inizio è meglio uscire con un gruppo di amici.

Cerca di evitare di stare da solo in una stanza con il tuo ex finché non sai per certo che i sentimenti si sono placati. Altrimenti potrebbero accadere cose inaspettate nella foga del momento. (D'altra parte, se vuoi tornare con il tuo ex, segui il contrario di questo consiglio.)

7) Guarda i segni che il tuo ex può't Lascia andare

Infine, forse ti senti come se fossi oltre il tuo ex e sei pronto per un'amicizia matura, ma il tuo ex è allo stesso modo?

Forse il tuo ex non lo è't una persona manipolatrice e non cercherebbe mai di convincerti a tornare insieme a loro. Tuttavia, vederti sta causando loro dolore emotivo? Stanno torturando se stessi essendo tuoi amici?

Se è così, potresti fargli un favore e tagliarli. Ecco alcuni segni che il tuo ex non ti ha superato:

• Sembrano feriti quando parli di nuovi partner.
• Hanno difficoltà a trovare un nuovo partner da soli. (Questo spesso significa che non lo sono't mentalmente lasciarti andare.)
• I tuoi amici comuni ti dicono che il tuo ex non lo è'su di te.
• Il tuo ex ti sta ancora facendo favori o ti sta aiutando in modi che di solito fanno solo le persone in una relazione.
• Sono protettivi nei tuoi confronti.

Potrebbe sembrare conveniente quando il tuo ex è disposto a fare di tutto per, diciamo, portarti alla tua lezione di yoga ogni giorno, tuttavia, renditi conto che stai effettivamente manipolando quando lo accetti. Se tu conoscere che essi'Lo fai solo perché ti amano ancora, smetti di approfittare dei loro sentimenti e lasciali andare.

Questo non lo fa'Significa che devi ferire i loro sentimenti. It'Probabilmente è abbastanza per dire qualcosa del tipo: "Guarda, apprezzo tutto quello che hai'stai facendo per me, ma posso't aiutare ma sentire che tu'Li stiamo facendo perché stavamo insieme. Mi fa stare male. Per andare avanti, penso che dobbiamo fare una certa distanza tra di noi ".

Stai attento quando il tuo ex vuole essere amico

E allora'è il verdetto finale? Dovresti essere amico del tuo ex?

Dipende davvero. Se togli qualcosa da questo articolo, basta stai attento e pensaci bene.

Le rotture possono essere situazioni complicate e questo'È importante analizzare sia le tue motivazioni che il tuo ex partner'motivazioni quando il tuo ex vuole essere amico.

La tua opinione: le persone dovrebbero essere amiche dei loro ex?

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