90+ citazioni tonificanti su relazioni sane

Una relazione sana è una relazione in cui entrambi i partner condividono sentimenti sinceri e profondi l'uno per l'altro e sono i più grandi sostenitori dell'altro nella vita. Queste citazioni di relazioni sane lo dimostrano davvero.

Se entrambi i partner vogliono che la loro relazione romantica abbia successo, entrambi dovranno impegnarsi per farla funzionare. È la prima regola per una relazione sana e buona.

Non lottare per la perfezione perché non esiste una relazione perfetta.

Ci saranno sempre delle differenze e dei disaccordi tra te e il tuo partner, ma l'importante è trovare un modo per affrontarli in modo sano.

Relazione

14 Principali regole di relazione per una relazione sana

L'unica cosa che deve essere perfetta è l'amore che avete l'uno per l'altro. Tutte le altre cose possono essere risolte e migliorate. E queste citazioni d'amore qui sotto lo confermano.

Citazioni di relazioni sane

Una relazione può influire in modo significativo sulla tua salute mentale. Se un partner è tossico o un partner è codipendente in una relazione, anche la relazione diventerà tossica e malsana.

Tuttavia, se entrambi i partner vogliono salvare la loro relazione, la codipendenza può essere risolta.

Nessun ostacolo è troppo grande da superare se vi amate veramente e volete lottare per la vostra relazione.

Relazione

Le 15 principali caratteristiche di una relazione sana

Il miglior consiglio per una relazione sana è darsi spazio l'un l'altro ma essere sempre lì l'uno per l'altro ed essere il più grande fan l'uno dell'altro.

Queste citazioni ispiratrici di seguito ti mostreranno come dovrebbe apparire una buona relazione.

1. “Una relazione sana è una festa di affetto / dono per entrambe le persone; nessuno riceve briciole e cerca di convincersi che sia abbastanza ". - Shannon Thomas

2. “In una relazione sana, la vulnerabilità è meravigliosa. Porta a una maggiore intimità e legami più stretti. Quando una persona sana si rende conto che ti ha ferito, prova rimorso e fa ammenda. È sicuro essere onesti. In un sistema abusivo, la vulnerabilità è pericolosa. È considerata una debolezza, che funge da invito a ulteriori maltrattamenti. Le persone violente avvertono un'ondata di potere quando scoprono una debolezza. Lo sfruttano, usandolo per guadagnare più potere. Piangere o lamentarsi conferma che ti hanno stuzzicato nel punto giusto. " - Christina Enevoldsen

3. “Non sviluppi coraggio essendo felice nelle tue relazioni ogni giorno. Lo sviluppi sopravvivendo a tempi difficili e sfidando le avversità. " - Epicuro

Relazione

Le 15 principali caratteristiche di una relazione sana

4. “Sii consapevole che le relazioni sane si costruiscono sulla fiducia e che la fiducia richiede tempo per svilupparsi. Potrebbe non essere saggio condividere troppo di te stesso e di te stesso troppo velocemente. " - Brian Lee

5. “Una relazione sana è una festa di affetto / dono per entrambe le persone; nessuno riceve briciole e cerca di convincersi che sia abbastanza ". - Shannon Thomas

6. “Una relazione d'amore è quella in cui la persona amata è libera di essere se stessa - di ridere con me, ma mai di me; piangere con me, ma mai a causa mia; amare la vita, amare se stesso, amare essere amato. Un tale rapporto si basa sulla libertà e non può mai crescere in un cuore geloso ". - Leo F. Buscaglia

7. “Le persone dovrebbero accettare di essere single perché questi sono i momenti in cui puoi davvero concentrarti su te stesso e imparare chi sei. Quindi, quando inizi una relazione, sarai più forte e avrai un po 'più di autocoscienza, amore per te stesso e gli altri ingredienti per una relazione sana. " - Lauren London

8. “Non puoi rinunciare a qualcuno perché la situazione non è l'ideale. Le grandi relazioni non sono grandi perché non hanno problemi. Sono fantastici perché entrambe le persone si preoccupano abbastanza dell'altra persona da trovare un modo per farlo funzionare ". - Sconosciuto

9. “Ogni buona relazione, specialmente il matrimonio, si basa sul rispetto. Se non si basa sul rispetto, niente che sembri buono durerà molto a lungo ". - Amy Grant

10. “Chiedere scusa non significa che ti sbagli e l'altra persona ha ragione. Significa solo che apprezzi la tua relazione più del tuo ego. " - Mark Matthews

11. “Una relazione sana tiene le porte e le finestre spalancate. Circola molta aria e nessuno si sente intrappolato. Le relazioni prosperano in questo ambiente. Tieni aperte le porte e le finestre. Se la persona è destinata a far parte della tua vita, tutte le porte e le finestre aperte nel mondo non le faranno uscire. Fidati della verità. " - Sconosciuto

12. "Una bella relazione non avviene a causa dell'amore che avevi all'inizio, ma quanto bene continui a costruire amore fino alla fine." - Sconosciuto

13. “Una relazione sana è una festa di affetto / dono per entrambe le persone; nessuno riceve briciole e cerca di convincersi che sia abbastanza ". - Shannon Thomas

14. "Le relazioni includono: litigi, gelosia, discussioni, fede, lacrime, disaccordi, ma una vera relazione combatte tutto questo con amore." - Sconosciuto

15. "Il denaro ti dà le opzioni, il duro lavoro ti dà il successo, le relazioni sane ti danno una lunga vita, ma la fede ti dà tutto!" - Farshad Asl

16. “… le buone relazioni si basano sulla gentilezza. Mettere la persona che ami prima di te stesso. Pensando a cosa puoi fare per rendere felice quella persona. Buone relazioni richiedono gentilezza, impegno e apprezzamento ". - Jane Green

17. “Una vera relazione di anima gemella è come un fiore squisitamente bello che cresce solo in un luogo ben curato e protetto. Questo fiore ha un profumo meravigliosamente delicato che incanterà chiunque si avvicini. " - Tara Springett

18. "Lo scopo di una relazione non è di avere un altro che possa completarti, ma di avere un altro con cui condividere la tua completezza." - Neale Donald Walsch

19. “Se l'unica cosa che hai da offrire in una relazione o in un matrimonio è il tuo aspetto fisico, allora stai decisamente camminando su una linea molto sottile. Ci vuole più della bellezza fisica per sostenere una relazione o un matrimonio sani. " - Edmond Mbiaka

20. "Dobbiamo riconoscere che non ci possono essere relazioni a meno che non ci sia impegno, a meno che non ci sia lealtà, a meno che non ci sia amore, pazienza, tenacia". - Cornel West

21. “Non idealizzare mai gli altri. Non saranno mai all'altezza delle tue aspettative. Non analizzare eccessivamente le tue relazioni. Smetti di giocare. Una relazione in crescita può essere nutrita solo dalla genuinità. " - Leo F. Buscaglia

22. “Nessuna relazione è perfetta, mai. Ci sono sempre dei modi in cui devi piegarti, scendere a compromessi, rinunciare a qualcosa per ottenere qualcosa di più grande ". - Sarah Dessen

23. “Alcune delle sfide più grandi nelle relazioni derivano dal fatto che la maggior parte delle persone entra in una relazione per ottenere qualcosa: stanno cercando di trovare qualcuno che le faccia sentire bene. In realtà, l'unico modo in cui una relazione durerà è se vedi la tua relazione come un posto che vai a dare, e non un posto che vai a prendere. " - Anthony Robbins

24. “Ogni coppia deve litigare di tanto in tanto. Solo per dimostrare che la relazione è abbastanza forte da sopravvivere. Le relazioni a lungo termine, quelle che contano, riguardano esclusivamente il superamento delle vette e delle valli ". - Nicholas Sparks

25. “Chiunque può amare una cosa perché. È facile come mettere un penny in tasca. Ma amare qualcosa nonostante. Conoscere i difetti e amarli anche. È raro, puro e perfetto. " - Patrick Rothfuss

26. "Non mollare ai primi segni di attrito: solo attraverso una comunicazione chiara, flessibilità e disponibilità ad adattarsi puoi trovare una relazione che resisterà alle tempeste della vita". - Tom Miles

27. “L'inizio dell'amore è lasciare che coloro che amiamo siano perfettamente se stessi e non distorcerli per adattarli alla nostra immagine. Altrimenti, amiamo solo il riflesso di noi stessi che troviamo in loro ". - Thomas Merton

28. "Molte persone vogliono viaggiare con te nella limousine, ma quello che vuoi è qualcuno che prenda l'autobus con te quando la limousine si rompe." - Oprah

29. “La fiducia in una relazione è molto cruciale. Senza fiducia, una relazione non può durare come un legame sano e felice ". - Alana Johnson

30. “Il mio rapporto principale è con me stesso - tutti gli altri ne sono lo specchio. Man mano che imparo ad amare me stesso, ricevo automaticamente l'amore e l'apprezzamento che desidero dagli altri. Se mi impegno con me stesso e con la mia verità, attirerò gli altri con uguale impegno. La mia volontà di essere intimo con i miei sentimenti profondi crea lo spazio per l'intimità con un altro. Man mano che imparo ad amare me stesso, ricevo l'amore che desidero dagli altri ". - Shakti Gawain

31. "" I Trust You "è un complimento migliore di" I Love You ". Perché potresti non fidarti sempre della persona che ami, ma puoi sempre amare la persona di cui ti fidi. " - Sconosciuto

Citazioni brevi di relazione sana

Ecco anche alcune brevi citazioni sulla vita sentimentale che sono vere definizioni di una sana relazione romantica.

1. "Una relazione sana non riguarda due persone che condividono interessi, ma due persone che condividono priorità". - Sconosciuto

2. "Nessuna relazione è tutta solare, ma due persone possono condividere un ombrello e sopravvivere insieme alla tempesta". - Sconosciuto

3. "Una relazione sana ha sempre più commedia che dramma." - Sconosciuto

4. "Un matrimonio di successo richiede innamorarsi molte volte, sempre della stessa persona". - Mignon McLaughlin

5. “Non parlare, agisci e basta. Non dire, mostra e basta. Non promettere, prova solo. " - Sconosciuto

6. "Il miglior segno di una relazione sana non è segno di esso su Facebook." - J. Bertrand

7. "Per una relazione sana, non discutere come se fossi tu contro il tuo partner, ma come se fossi entrambi contro il problema." - Sconosciuto

8. “Il vero amore non è un gioco a nascondino; nel vero amore, entrambi gli amanti si cercano. " - Michael Bassey Johnson

9. "Sapere quando andarsene e quando avvicinarsi è la chiave per ogni relazione duratura." - Doménico Cieri Estrada

10. "Le regole per una relazione sana sono comunicazione, cooperazione e determinazione." - Marchese Heath

11. "Le basi di una relazione armoniosa: onestà, carattere, integrità, fiducia, fede, amore e lealtà." - Sconosciuto

12. "Una relazione sana si costruisce su una fiducia incrollabile". - Beau Mirchoff

13. "La prova finale di una relazione è non essere d'accordo ma tenersi per mano." - Alexandra Penney

14. "Una relazione sana è quella in cui due persone indipendenti fanno un patto che contribuiranno a rendere l'altra persona la versione migliore di se stessi." - Sconosciuto

15. "La cosa migliore a cui aggrapparsi nella vita è l'un l'altro." - Audrey Hepburn

16. “Una relazione sana non ti trascina verso il basso. Ti ispira a essere migliore. " - Mandy Hale

17. "Una buona relazione è quando qualcuno accetta il tuo passato, sostiene il tuo presente e incoraggia il tuo futuro." - Sconosciuto

18. "Quando smetti di aspettarti che le persone siano perfette, puoi apprezzarle per quello che sono." - Donald Miller

19. "La migliore relazione è quando puoi comportarti come amanti e migliori amici allo stesso tempo." - Ben Orchard

20. "Non accontentarti di una relazione che non ti permetterà di essere te stesso." - Oprah

21. “Che si tratti di un'amicizia o di una relazione, tutti i legami sono costruiti sulla fiducia. Senza di essa, non hai niente. " - Sconosciuto

22. “Non essere solo un acquirente; relazioni sane richiedono equilibrio. Dai con le tue parole e sii più generoso con le tue azioni ". - Steve Maraboli

23. "Essere pienamente visti da qualcuno ... ed essere amati comunque - questa è un'offerta umana che può rasentare il miracoloso." - Elizabeth Gilbert

24. "Le relazioni sane dovrebbero sempre iniziare a livello spirituale e intellettuale: i livelli di scopo, motivazione, interessi, sogni e personalità." - Myles Munroe

25. “Una relazione perfetta non è perfetta; è solo che entrambe le persone non si sono mai arrese. " - Sconosciuto

26. "Possiamo migliorare le nostre relazioni con gli altri a passi da gigante se diventiamo incoraggianti invece che critici". - Joyce Meyer

27. "L'amore è una strada a doppio senso costantemente in costruzione." - Carroll Bryant

28. "Una relazione richiede molto lavoro e impegno." - Greta Scacchi

29. "Una relazione sana non richiederà mai di sacrificare i tuoi amici, i tuoi sogni o la tua dignità." - Dinkar Kalotra

30. “Non esiste una relazione perfetta. Tutte le relazioni sono lavoro. Se ti impegni, raccoglierai i frutti ". - Jesse Metcalfe

31. "Non puoi avere una relazione sana con le persone che indossano una maschera." - Sconosciuto

32. "Quando rimuovi le persone tossiche dalla tua vita, liberi spazio ed energia emotiva per relazioni positive e sane". - John Mark Green

33. “Non camminare davanti a me; Potrei non seguirlo. Non camminare dietro di me; Potrei non guidare. Cammina accanto a me e sii mio amico. " - Albert Camus

34. "Il perdono è l'olio di tutte le relazioni". - Sconosciuto

35. "Una relazione forte richiede la scelta di amarsi l'un l'altro anche in quei momenti in cui si lotta per amarsi." - Sconosciuto

36. "Fai quello che hai fatto all'inizio della relazione, e non ci sarà una fine." - Anthony Robbins

37. “Una relazione sana è quella in cui l'amore ti arricchisce; non ti imprigiona. " - Steve Maraboli

38. “L'onestà è la chiave della fiducia; La fiducia è la porta per relazioni sane ". - J.R. Incer

39. "Penso che i doni più grandi che possiamo darci l'un l'altro in una relazione siano i doni della gentilezza e della comunicazione". - Jane Green, caduta

40. “Quale amore abbiamo dato, lo avremo per sempre. L'amore che mancheremo di dare andrà perduto per l'eternità ". - Leo Buscaglia

41. “La tua relazione dovrebbe essere un rifugio sicuro, non un campo di battaglia. Il mondo è già abbastanza difficile. " - Sconosciuto

42. "Rapporti sani ... Non lasciare che le circostanze esterne diminuiscano il tuo fuoco interiore. Adatta, aggiusta e mantieni vivo il romanticismo. " - Steve Maraboli

43. "Troppe persone cercano la persona giusta, invece di cercare di essere la persona giusta." - Gloria Steinem

44. "L'unica persona che può tirarmi giù sono me stesso, e non mi lascerò più tirare giù". - C. JoyBell C.

45. "L'amore dovrebbe sollevarti, non trattenerti. Dovrebbe spingerti in avanti, non trattenerti. " - Suzy Kassem

Vedi anche: 7 differenze tra una relazione tossica e una sana

Citazioni di relazioni malsane

Sfortunatamente, a volte, non importa quanto ci provi, non puoi riparare una relazione danneggiata se l'altra persona non vuole nemmeno provare a salvarla.

Stabilire dei limiti sani nella tua relazione è un must. Se una relazione non ha confini sani, è meno probabile che abbia successo.

Ecco alcune citazioni motivazionali che ti aiuteranno a capire se sei in una relazione tossica e ti aiuteranno anche a terminarla e ad andare avanti.

1. "... essere in qualsiasi tipo di relazione in cui non ti esprimi, semplicemente per mantenere la pace, è una relazione governata da una persona e non sarà mai equilibrata o sana." - Bronnie Ware

2. "Una brutta relazione può farlo, può farti dubitare di tutto ciò che di buono hai mai provato su te stesso." - Dionne Warwick

3. "Una relazione sbagliata ti farà sentire più solo rispetto a quando eri single." - Sconosciuto

4. “Allontanarsi da qualcuno che ami non è una cosa immorale. Se quella persona non fa bene al tuo benessere in alcun modo, è importante allontanarti da quella relazione ". - Arien Smith

5. “Mantenere una relazione malsana che ti priva della tranquillità, è non essere leale. È scegliere di ferirti mentalmente, emotivamente e, a volte, fisicamente. " - Kemi Sogunle

6. “Se dai amore e non lo ricevi, non sei nella giusta relazione. Se lo stai ricevendo e non lo stai dando, allora stai approfittando dell'altra persona ". - Patti Stanger

7. “Le cattive relazioni sono come un cattivo investimento. Non importa quanto ci metti dentro, non ne otterrai mai nulla. Trova qualcuno in cui valga la pena investire ". - Sonya Parker

8. "Le relazioni malsane mantengono bassa la nostra autostima." - Sam Owen

9. "Se il tuo partner ti fa perdere i tuoi amici, la famiglia, l'autostima, la felicità e la fiducia, allora dovresti perderlo." - Sconosciuto

10. "I presupposti sono le termiti delle relazioni." - Henry Winkler

11. “Quando non riusciamo a stabilire dei limiti e a ritenere le persone responsabili, ci sentiamo usati e maltrattati. Questo è il motivo per cui a volte attacciamo chi sono, il che è molto più doloroso che affrontare un comportamento o una scelta ". - Brené Brown

12. “Una cattiva relazione è come stare su un vetro rotto; se rimani, continuerai a soffrire. Se te ne vai, soffrirai, ma alla fine guarirai ". - Autunno Kohler

13. "Un amante tossico è qualcuno danneggiato irreparabilmente." - Sconosciuto

14. "Dì semplicemente NO a relazioni complicate, senza uscita, malsane e tossiche." - Stephanie Lahart

15. "Dare dipendenza a una persona tossica è puramente suicida". - Sconosciuto

16. "Nessun partner in una relazione d'amore ... dovrebbe sentire di dover rinunciare a una parte essenziale di se stesso per renderla praticabile." - May Sarton