Sadie Holloway è una facilitatrice di seminari che insegna abilità di comunicazione interpersonale per aiutare le persone a rafforzare le loro relazioni.
Pensi di essere troppo timido per fare nuove amicizie? Ecco alcuni suggerimenti su come entrare in contatto e incontrare nuove persone, soprattutto se sei timido o introverso.
Avere una forte rete di supporto di amici, collaboratori fidati e colleghi stimati è una parte importante per creare salute, ricchezza e felicità nella tua vita. Ma viviamo vite così frenetiche in questi giorni. Come troviamo il tempo per uscire e fare nuove amicizie?
Per alcune persone, fare nuove amicizie non è ostacolato da impegni di lavoro. Il costo per trovare attività sociali piacevoli che non rompano la banca è la grande sfida. Poi ci sono persone che sono semplicemente timide e introverse; vogliono creare una rete di amicizie soddisfacenti per se stessi, ma non sanno da dove cominciare. Per fortuna, trovare modi economici e autentici per fare nuove amicizie è più facile di quanto pensi.
Dai un'occhiata a questo elenco di attività convenienti e orientate alla comunità che possono aiutarti a iniziare a fare nuove amicizie ea sentirti bene con te stesso.
1. Fai nuove amicizie visitando la tua biblioteca locale e partecipando a un workshop o seminario gratuito. Un giorno ero in biblioteca, leggendo una pila delle mie riviste preferite quando il sistema PA ha annunciato che stava per iniziare un laboratorio artigianale: “Non sono necessarie forniture o competenze. Basta fermarsi al terzo piano. " Quel pomeriggio mi sono divertito moltissimo a creare magneti da frigo e segnalibri ea conoscere alcuni dei miei colleghi frequentatori della biblioteca. Mi è piaciuto incontrare il facilitatore del workshop.
2. Incontra altre persone creative e trova amici a cui piacciono i tuoi stessi hobby. Se vuoi uscire da una routine creativa e fare nuove amicizie, potresti unirti a un circolo di lavoro a maglia o cucito. Questi tipi di club sociali sono generalmente pubblicizzati nei negozi di filati e tessuti. Imparare a cucire i tuoi vestiti o fare adorabili regali a maglia è un ottimo modo per risparmiare anche sui regali. Incontrarsi regolarmente con altri artisti e artigiani ti aiuterà a mantenere il flusso della tua creatività. Stare vicino ad altri artisti può anche mantenerti motivato a completare progetti che altrimenti potresti abbandonare. In molti modi, avere amici con obiettivi e interessi comuni ti aiuta a renderti responsabile del raggiungimento dei tuoi obiettivi creativi.
3. Diventa un fai-da-te pomeridiano! Se non hai tempo per dedicarti a un nuovo hobby, ma pensi di goderti un pomeriggio sociale di divertimento creativo, potresti semplicemente visitare il tuo negozio di artigianato locale e iscriverti a uno dei loro seminari. La tariffa del workshop viene solitamente revocata se acquisti le forniture dal negozio, che di solito sono scontate nella speranza che ti innamori del mestiere e decidi di acquistare una scorta di nuove forniture artigianali. Quello che mi piace di partecipare a questi seminari è che quando ho finito, io'ho fatto un piccolo regalo carino che posso fare a un amico o un familiare. Se ti piacciono i progetti di tuttofare fai-da-te più grandi, molti negozi di ferramenta di grandi dimensioni offrono anche workshop gratuiti. Puoi imparare come realizzare una fioriera, riparare l'impianto idraulico nel tuo bagno di riserva o installare un sistema per porte da garage.
Puoi'Rimani nel tuo angolo di foresta ad aspettare che gli altri vengano da te. A volte devi andare da loro.
† Winnie the Pooh
4. Parla e parla! Partecipare a una protesta, marcia o manifestazione per una causa in cui credi fortemente è un ottimo modo per incontrare persone che condividono valori comuni. Gli psicologi in Germania hanno scoperto che le persone che sono coinvolte in progetti di giustizia sociale vivono vite più felici, più ricche e più appaganti. Malte Klar, una psicologa praticante in Germania, e Tim Kasser, professore al Knox College, hanno trovato una connessione tra il livello di attivismo politico di un individuo e il suo senso di benessere. Lo studio afferma che anche un piccolo livello di coinvolgimento con l'attivismo politico può aumentare il proprio senso di autostima e connessione.
5. Iscriviti a un programma sportivo presso il tuo centro comunitario locale. I programmi nei centri sociali sono generalmente molto più convenienti dei programmi sportivi e ricreativi organizzati da società private, palestre e club di atletica.
6. Contatta le tue attività preferite. Un altro modo per trovare amici che condividono interessi comuni è conoscere i proprietari di un'attività con cui ti piace trattare. C'è una caffetteria locale che ti piace visitare in una tranquilla domenica mattina? Il proprietario del negozio di alimenti naturali in cui acquisti le tue uova ruspanti ti offre un servizio eccezionale e consigli sui prodotti? Il fatto che ami già i prodotti o i servizi che offrono è un ottimo modo per avviare una conversazione e conoscere nuove persone.
7. Unisciti a un club di parlare in pubblico se vuoi vincere la timidezza e fare nuove amicizie. Se vuoi superare la tua timidezza in un ambiente sicuro e solidale, prendi in considerazione l'idea di unirti a un club come Toastmasters International. Incontrerai nuovi amici, amplierai la tua rete professionale e costruirai la tua autostima lavorando attraverso una serie di progetti di conversazione divertenti e stimolanti. Le quote di iscrizione a Toastmasters variano ma di solito costano circa $ 100 - $ 150 all'anno. Se sei il titolare della tua attività, lavori come freelance o lavori da casa, la quota associativa annuale può essere utilizzata come detrazione fiscale e aiutarti a risparmiare sulle tasse alla fine dell'anno.
8. Avvia un club del libro o unisciti a uno esistente. La tua biblioteca locale può fornire informazioni e risorse sui club di lettura locali o mostrarti come aprirne uno tuo. I club del libro ospitati nella tua biblioteca di solito tengono a portata di mano un ampio inventario delle selezioni di un club del libro in modo che i membri del club possano avere accesso gratuito ai libri. Con un po 'di pianificazione, i negozi di libri di seconda mano oi libri usati su Amazon possono anche essere un ottimo posto per acquistare i tuoi libri con un budget limitato.
9. Sii un buon vicino. Esci e incontra i tuoi vicini se vuoi fare nuove amicizie. Organizza un evento di quartiere come una festa di quartiere, una svendita di gruppo in garage o un giorno di raccolta dei rifiuti.
10. Organizza una festa per nuovi amici. Se lavori in un grande ufficio con più reparti, chiedi al tuo capo se puoi organizzare un pranzo potluck in un venerdì rilassato. Questo è un ottimo modo per incontrare persone che lavorano nel tuo stesso ufficio ma con cui non hai mai la possibilità di passare del tempo. I pranzi Potluck sono un ottimo modo per creare connessioni condividendo ricette, raccontando storie e partecipando a giochi rompighiaccio.
L'amicizia nasce in quel momento in cui una persona dice a un'altra: "Cosa! Anche tu? Pensavo di essere l'unico".
† C. S. Lewis
Come puoi sapere se sei timido o solo introverso?
La timidezza è la paura della disapprovazione sociale o dell'umiliazione, mentre l'introversione è una preferenza per ambienti che non sono eccessivamente stimolanti. - Susan Cain, Silenzioso: il potere degli introversi.
© 2020 Sadie Holloway