Come gli applausi ti tirano giù. Amara verità!

Diventiamo dipendenti dalle persone senza nemmeno saperlo. Cerchiamo l'approvazione dei nostri amici perché non crediamo in noi stessi. Come una droga, siamo dipendenti dagli applausi, dai commenti e dalla motivazione delle persone.

Giudichiamo la nostra autostima in base a come le persone rispondono quando facciamo o proviamo qualcosa di nuovo. La maggior parte delle persone ha paura di iniziare perché non vuole essere sotto i riflettori ed essere giudicata dagli altri.

Non c'è nulla di male nell'avere buoni amici, persone che ti supportano o ti motivano. Il problema è: la dipendenza.

Non puoi diventare così dipendente dalle persone da iniziare a giudicare il tuo valore e il tuo valore da come ti trattano. Quando ho iniziato a scrivere sul blog, per me i commenti del mio amico erano come l'acqua per un'anima assetata. Mi hanno sempre sostenuto ma un giorno nemmeno un amico è tornato a dirmi che il tuo articolo era buono. Di solito ho un'aspettativa irreale da loro.

In questo preciso momento, ho iniziato ad avere una conversazione con me stesso. Non posso essere dipendente perché hanno i loro problemi nella loro vita. Le persone ti lasceranno. I miei amici a volte sarebbero impegnati, non mi incontreranno né mi applaudiranno.

Allora perché devo legare la mia felicità ai loro commenti?

Questa conversazione interiore ha cambiato tutta la mia vita. Devo rendere felice una persona, e questo è "me stesso". Gli applausi possono distruggerti!

Tutti fanno cose per qualcun altro e le persone sono così impegnate da rendere felici tutti tranne se stessi. Non limitarti a leggere questa riga, ma mangiala anche "Non hai bisogno di tutti quelli di cui pensi di aver bisogno". Ho così tanti amici che mi dicono, ho un capo a cui non piaccio, ho una persona che non mi ama, o faccio cose fantastiche, ma nessuno lo riconosce. E allora?

Se non l'hai ricevuto, non ne avevi bisogno. Non restare lì, se non vogliono essere tuoi amici, allora è la loro perdita, non la tua.

Ora, questo può sembrare strano per te, ma non dovresti fare affidamento nemmeno sul tuo coniuge e sui tuoi genitori. Il tuo coniuge avrà l'80% di cose che ti piaceranno e il 20% di cose che non ti piaceranno. L'errore più comune è che le persone cercano un'altra persona in modo che possano sbarazzarsi di cose che non gli piacciono senza rendersi conto che hanno anche il 20% di difetti. La chiave per una buona relazione è riconoscere la debolezza e la forza e dare loro abbastanza spazio per volare. Non strizzarli e non limitarli.

Se i tuoi genitori non ti incoraggiano, non essere triste. I tuoi genitori potrebbero non motivarti, ma tu puoi motivare te stesso. Non fare affidamento su di loro.

Ottieni il tuo potere e ti concentri quando definisci i tuoi confini per te stesso. Quindi stabilisci confini chiari e rispettali. Se questo significa che te ne vai nel bel mezzo della cena la sera perché tuo padre ha detto quello che dice sempre, allora te ne vai. Non devi accettare di essere trattato in modo spaventoso solo perché sei imparentato con qualcuno. Non sacrificare la tua salute mentale per chi non rispetta i tuoi confini.

A volte il motivo per cui le persone non ci danno ciò di cui abbiamo bisogno è che non ce l'hanno. Ripeto ancora, non dipendere da nessuno.