Thefinancely
Molte persone si alzano stanche, di cattivo umore e senza energie al mattino. E tu? Ti sei mai chiesto perché vivi? Qual è il significato di tutto questo? Depressione, apatia e dubbi su se stessi sono cose parassitarie che colpiscono molte persone.
Sicuramente anche tu hai provato apatia ad un certo punto della tua vita. Perché ci sta succedendo questo? È perché ci scoraggiamo in momenti diversi della nostra vita. Per questo, dobbiamo capire la differenza tra dolore e sofferenza. Ebbene, il dolore è qualcosa che non puoi evitare, ma soffrire è facoltativo e dovresti scegliere di non soffrire.
È chiaro che se sei stato angosciato per più di due mesi, stai soffrendo. Il dolore ha il suo processo ciclico in cui non solo ti fa stare male, ma ti fa anche sapere come apprezzare l'importanza e la saggezza di quell'esperienza. Pertanto, ci sono anche altre emozioni positive che accompagnano quel dolore. Per conoscere la differenza, puoi chiederti subito:
Vedo qualcosa di pratico e positivo in questa situazione indesiderabile?
Se puoi rispondere con “Sì” significa che sei allineato con la tua missione di vita, con la tua anima, che si nutre solo di esperienze. Queste esperienze ti fanno imparare dalla vita, ti fanno sentire che ti stai trasformando ed evolvendo come persona. Non hai saputo rispondere niente di positivo? Piuttosto maledici quella situazione? Allora forse non capisci cosa sta succedendo a te e alle tue circostanze. C'è una disconnessione con lo scopo della tua vita.
Qual è lo scopo o il significato della vita?
Ci sono state molte religioni, insegnanti e scienziati che hanno cercato di spiegare lo scopo della vita sin dall'inizio dell'umanità. Per rispondere, penso che dobbiamo distinguere tra scopo comune e scopo individuale. Lo scopo comune è quello in cui siamo tutti coinvolti come esseri umani, come persone, come razza.
Lo scopo individuale è quello che ti riguarda concretamente. Quella cosa concreta e specifica che contribuisci a questa grande comunità, dove, se guardiamo con prospettiva, funzioniamo tutti come fratelli. Concentriamoci completamente su questo secondo scopo, nel tuo senso di essere vivi.
Se pensiamo alla parola SENSO, in parte, quello che dobbiamo dire è DIREZIONE. Pertanto, il tuo senso della vita è la direzione che devi seguire per vivere in equilibrio, per sentire la pienezza del tuo essere.
Ulteriori letture: 7 convinzioni che ti trattengono nella vita
Quando parlo di direzione, sebbene possa suonare qualcosa di spirituale, ti assicuro che ha molta parte pratica e fisica. Nello specifico, quando parlo della direzione della tua vita parlo di:
Cosa fai solo quando ti svegli la mattina?
Qual è il tuo lavoro?
Dove e con chi vivi?
Come vai d'accordo con le persone intorno a te?
Cosa fai nel tuo tempo libero?
Cosa stai mangiando?
Quanto tempo passi da solo in silenzio con te stesso?
Come parli a te stesso?
Cosa pensi di te stesso?
La tua routine, tutto ciò che fai in ogni momento della tua vita, o andando nella giusta direzione o andando nella direzione opposta.
Come sapere se sto andando nella giusta direzione?
È molto facile. Sai distinguere tra quel dolore fastidioso, come quello di un'iniezione, che non fa niente di divertente, ma che ti aiuta a passare mesi, anche anni, a sentirti bene?
Se sai come distinguerlo, saprai che stai andando nella giusta direzione. Perché anche se a volte le cose ti feriscono, ti complicano o ti infastidiscono, ti aiutano a vivere meglio.
Sai che sono solo una parte di un processo e che vale la pena passare quel pedaggio perché così avrai migliorato di più le tue qualità, avrai migliorato la tua qualità di vita o le relazioni con gli altri.
Tuttavia, se ti senti male prima, durante e dopo le cose che fai, qualcosa è decisamente sbagliato. Stai correndo contro la direzione, o non stai facendo le cose giuste, o non le stai interpretando correttamente per poter avanzare nella tua DIREZIONE.
Ulteriori letture: 3 importanti abilità di vita che nessuno ti ha mai insegnato
Se ti senti male con te stesso e con la tua vita da più di due mesi e non vedi il significato di questa sofferenza, è tempo di:
- Prenditi del tempo per osservare te stesso e conoscerti meglio
- Guarda cosa fai nella tua routine
- Prendi la tua agenda e rivedi tutti i punti che abbiamo visto per costruire una routine motivante per te
Hai solo una vita per sperimentare tutto ciò che desideri. Quelle cose che hanno attirato la tua attenzione o che ti hanno interessato sono probabilmente le cose a cui dovresti prestare maggiore attenzione.
Un altro modo per trovare il tuo talento o il tuo scopo è guardare alle maggiori difficoltà della tua vita. Quando hai sofferto di più? Lì, da qualche parte dietro ci sono anche le tue migliori capacità, perché hai superato qualcosa che ti è costato e che ha il suo merito.
Se hai già in mente qualche routine, rituale o azione che pensi possa portarti una vita di qualità e aiutarti a sentirti meglio, dimmi, hai già provato a metterlo in atto a tutti i costi?
