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Come fare il tuo ex mi manchi? Per prima cosa devi chiederti perché esattamente vuoi che gli manchi in primo luogo, e quando hai capito ... puoi iniziare a fare qualcosa al riguardo.
Se sei appena stato scaricato o se sei stato tu a fare il dumping, una volta trascorso un certo periodo di tempo, le cose iniziano a diventare un po 'più chiare e le ragioni della rottura iniziano a nuotare in superficie.
Potresti trovarti in un posto particolarmente basso in questo momento dove tutto ciò di cui hai bisogno e vuoi è qualcuno che sia semplicemente lì .
Non sei abituato a stare da solo e francamente - fa schifo! Quindi stai cercando la via più rapida per uscire da questa situazione solitaria.
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È una cosa divertente ... mentre sei in una relazione, non ti rendi nemmeno conto di quanto dai per scontate alcune cose ... finché non li perdi.
Prendi la sua compagnia per esempio. Sei così abituato ad avere il tuo uomo al tuo fianco che affrontare le cose da solo non è più un'opzione.
Hai sempre avuto quella roccia in lui, e sapevi solo che non importa quanto le cose diventassero di merda, non eri solo.
E ora che sei lasciato a te stesso, semplicemente non sai come affrontare.
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Vuoi davvero essere una donna forte e autosufficiente che non ha bisogno di un uomo per sentirsi completa, ma la realtà è un po 'diversa.
Sei forte e sei completamente capace di stare da solo ... ma semplicemente non ti sembra giusto e non puoi fare a meno di chiederti se tornerà.
Senti quel buco spalancato così profondamente, e sta diventando sempre più difficile respirare.
Non è necessariamente che tu abbia bisogno di lui al tuo fianco, tu volere lui lì. È come se una parte di te mancasse.
Rilassare. Tutto questo fa parte del processo di lutto per qualcosa che ha significato molto per te.
Dopo tutto, questa persona è stata al tuo fianco per molto tempo.
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Perderli è come perdere un arto, quindi concediti il tempo di piangere adeguatamente e rivalutare se tornare insieme in futuro è un'opzione praticabile.
E mentre ti prendi il tuo tempo con questo, la cosa migliore che puoi fare è far sentire la tua ex mancanza come un matto.
Non deve necessariamente essere allo scopo di tornare insieme (ma molto bene potrebbe essere).
Può semplicemente essere un meccanismo per far fronte a te stesso per fargli vedere che cosa di buono ha perso e farti sentire come se significasse davvero qualcosa per lui. Forse sta solo fingendo di averti dimenticato.
Non tutti lo capiranno, ma va bene. Sei tu quello che era in quella relazione e sei quello che rimane con tutti questi sentimenti residui.
Molte persone, in particolare quelle che vedono tutto in bianco e nero, chiedono: "Perché vorresti che il tuo ex manchi?"
Alcuni direbbero: "Non preoccuparti nemmeno. Lascia che sia e lascialo andare. Perché vi importa anche di tutto quello che avete passato voi ragazzi? "
E sebbene ciò abbia perfettamente senso in un mondo in cui tutto è in bianco e nero, la maggior parte di noi vive nella zona grigia.
E la maggior parte di noi ha difficoltà a lasciarsi andare completamente, specialmente nelle prime fasi dopo una rottura. È davvero difficile fare pace con quello che è successo e accettare che ora è tutto finito.
Se vogliamo essere completamente onesti con noi stessi, non importa come sia finita la relazione, vogliamo che i nostri ex ci manchino.
E le ragioni per volerlo sono numerose. Di solito dipendono dal perché e dal modo in cui la relazione è finita in primo luogo.
Ci sono alcune rotture che ci lasciano la voglia di sistemare le cose. Forse pensiamo di essere più responsabili della rottura e che avremmo potuto fare alcune cose in modo diverso.
O forse non volevamo mai che le cose finissero, ma per un motivo o per l'altro, la fine è arrivata comunque.
Poi ci sono quelle rotture disordinate che derivano da relazioni tossiche. Tu stesso sai che quella relazione non era buona per te.
Sai che stai meglio, ma ti ritrovi a perdere quei momenti felici nei tuoi punti deboli.
Ti ritrovi a desiderare che gli manchi anche se non lo rivuoi indietro.
In entrambi i casi, vogliamo che ci manchi.
In uno, dopo che la relazione è finita, vogliamo solo che il nostro ex ci manchi per sistemare le cose e tornare insieme.
Abbiamo visto l'errore dei nostri modi e siamo pronti a sistemare le cose.
E nell'altro caso, vogliamo che manchi loro perché vogliamo mostrare loro esattamente quanto erano bravi con noi e poi spazzare via tutto. Vogliamo che sappiano che stiamo meglio senza di loro. Vogliamo pareggiare.
Quando conosciamo i motivi esatti per cui vogliamo che i nostri ex ci manchino, c'è una domanda su come.
C'è il modo giusto e quello sbagliato di fare le cose.
La prima cosa di cui vuoi assicurarti è che stai andando nella direzione giusta. Non vuoi sembrare bisognoso o disperato.
Non vuoi mettere tutte le tue carte sul tavolo. Vuoi rimanere un po 'misterioso.
Se vuoi che il tuo ex ti manchi, vuoi assicurarti di farlo esattamente in un modo che lo farà impazzire completamente e ti farà sembrare la dea fantastica e indifferente che sei.
Vuoi che pensi a te il più possibile. Vuoi che certe canzoni alla radio gli facciano desiderare la tua vicinanza.
Vuoi che sogni di incontrarti per caso per strada.
Tutto questo è possibile, ma devi giocare in modo intelligente.
È probabile che ti stia già tormentando così com'è, e l'ha solo seppellito profondamente perché ha paura di farti vedere quanto gli dispiace per averti lasciato andare .
Indipendentemente da ciò che pensiamo, non tutti i ragazzi sono maschi macho con zero capacità di sentirsi a pezzi e tristi.
Soffrono tanto quanto noi. Sono solo più bravi a nascondere tutto.
Se davvero lo rivuoi indietro, potrebbe essere già a metà strada. Devi solo stare al gioco e vedere quanto impegno hai davvero bisogno di mettere in questo.
Se giochi bene le tue carte, il risultato potrebbe benissimo finire per essere esattamente quello che hai immaginato.
Sii quella una storia d'amore riaccesa in cui entrambi avete imparato ad apprezzarvi di più e questa volta siete completamente impegnati a preservare questa relazione.
O fargli vedere cosa si perde mostrandogli che stai vivendo la tua vita migliore senza di lui al tuo fianco.
Dipende completamente da te.
Se sei finalmente pronto per provare, ecco 10 consigli su come farti mancare come un matto al tuo ex.
Inoltre, controlla questi segni che il tuo ex tornerà.
Come farti mancare al tuo ex: 10 semplici modi per farlo!
Concediti tempo
Non andare mai avanti con te stesso. Concediti il tempo di elaborare ciò che è appena accaduto.
Perché la relazione è finita e sei sicuro di rivederlo in primo luogo?
Solo quando sei chiaro e sicuro al cento per cento di quello che vuoi veramente puoi fare alcune mosse.
Mantieni la calma. Non prendere mai decisioni avventate e rapide. In situazioni difficili, dovresti pensare chiaramente e pianificare ogni tua mossa.
Il tempo è tuo amico qui. Se vuoi far sentire la tua mancanza al tuo ex, impara a usarlo a tuo vantaggio.
Zero comunicazione
La cosa complicata qui è che vuoi fargli mancare, ma non vuoi fargli pensare che ti manchi. Confuso, lo so.
Ma se vogliamo che i nostri ex ci manchino, non possiamo essere schietti al riguardo. Non vuoi sembrare un ex disperato che scrive e chiama ogni pochi secondi.
Nessuna comunicazione nelle prime settimane o anche in un mese darà a te e lui il tempo di elaborare le cose.
Ha bisogno di tempo per sentire la tua mancanza. Dandogli spazio anche quando inizia il contatto è la strada giusta da percorrere.
Reagire a ogni sua mossa invia un messaggio che non hai niente di meglio da fare che mettere tutto in attesa per lui.
Non è questo il messaggio che vuoi inviare.
Aspettando un po 'di tempo per ricostruire il contatto, lo stai facendo desiderare quei momenti in cui potresti chiamarti e mandarci messaggi liberamente.
Gli farà perdere quei giorni e gli mancherai nella sua vita. Creerà un senso di mistero e lo farà continuare a chiedersi cosa stai facendo, ed è esattamente ciò a cui miri!
Sii selettivo con i tuoi post sui social media
I social media ti offrono una grande opportunità per manipolare le cose a tuo vantaggio.
E no, questo non significa mettere canzoni strazianti e aggiornamenti di stato afflitti.
Anche mettere foto di qualcuno di nuovo nella tua vita per provocare gelosia non è la mossa giusta.
Molto probabilmente invierà il messaggio che non ti è mai importato e che sei andato avanti troppo velocemente.
I post sui social media dovrebbero darti l'opportunità di trasmettere tutto ciò che vuoi dire senza renderlo troppo ovvio.
Quindi, pubblicare alcune foto con i tuoi amici o condividere qualche canzone ottimista che ti piace o un articolo che ti ha commosso sarebbe la scelta giusta.
Il tuo viso sorridente gli mostrerà che sei felice anche quando non è nei paraggi, e questo è qualcosa con cui non sarà così a suo agio. Se è un bravo ragazzo, gli mancherà quel sorriso nella sua vita.
Se è tossico, quel sorriso lo ferirà come nient'altro. La vita va avanti anche senza di loro.
Fai attenzione a quello che dici agli amici comuni
Sai che non importa quanto sei vicino ad alcuni dei tuoi amici comuni, è probabile che si senta allo stesso modo.
Se ti stanno dicendo dove si trova e cosa sta facendo, è probabile che anche le informazioni vadano nella direzione opposta.
Rivela un po 'ma non troppo. Conserva i tuoi segreti per i tuoi veri amici e lascialo indovinare sulla tua vita.
Essere un po 'misterioso gli farà mancare di più.
Non comportarti in modo strano se lo incontri
Certo, urtarlo è qualcosa che ti farà sentire a disagio.
La cosa più divertente è che probabilmente vedrai il tuo ex quando meno lo desideri, nella tua peggiore edizione con un panino disordinato in cima alla tua testa e una faccia gonfia che è stata alzata solo per mezz'ora.
L'importante qui è non preoccuparsi. Comportati come se fosse solo un vecchio amico che non vedi da un po '.
Se imposti la tua mente in quella modalità, non avrai problemi ad avviare chiacchiere.
Assicurati di chiedergli come sta. Il tuo interesse per il suo benessere lo confonderà ulteriormente. Cerca di sembrare indifferente alla sua presenza.
Finirà per grattarsi la testa, insicuro di quanto tu sia rilassato e rilassato riguardo a questa situazione insolita.
Molto probabilmente si sentirà un po 'di merda che sembri così bene senza di lui mentre sta lottando in privato.
Senza dubbio continuerà a rigiocarlo nella sua testa per il resto della giornata, immaginando tutte le cose che avrebbe dovuto dire invece di stare lì come un coglione cercando di sembrare figo e raccolto.
Costruisci te stesso
Inizia in piccolo. Cambia il tuo stile o il colore dei tuoi capelli.
C'è un motivo per cui la maggior parte delle donne decide di aver bisogno di qualche cambiamento nella propria vita dopo una rottura, e il loro aspetto è il più semplice e il migliore con cui iniziare.
Dopodiché, inizia a lavorare su te stesso per te stesso. Acquisire fiducia e amore per se stessi ti renderà più felice.
Non vuoi solo sorrisi falsi sui post dei social media, vuoi che quei sorrisi siano autentici.
Quando avrai finito di ricostruirti, vedrai se hai davvero mai avuto bisogno di lui nella tua vita.
E in ogni caso, desidererà ardentemente la donna che sei diventato nonostante tutto quello che hai passato.
Dopo tutte queste cose, dovrebbe essere lui a iniziare il contatto e cercare di rientrare nella tua vita.
Dargli spazio e tempo e fargli sapere che sei in grado di renderti felice anche quando non è nei paraggi rivelerà la tua autosufficienza e lo farà chiedersi perché ti ha perso in primo luogo.
Ma fai attenzione e assicurati di volerlo davvero indietro. A volte ciò che è rotto non è destinato a essere riparato.
Vedi anche: 10 modi efficaci per rendere geloso un ragazzo e volerti di più
Digli quanto sei felice
Se stai ancora comunicando con il tuo ex tramite testo di qualsiasi tipo di messaggio istantaneo, assicurati di sottolineare quanto è stata bella la vita ultimamente.
Non significa che debba essere vero. Deve solo pensare che lo sia.
Quando si verificano rotture, i ragazzi di solito si aspettano che strisciamo in un buco solitario e piangiamo a squarciagola mentre esageriamo con il vino e Ben & Jerry's.
Mostragli quanto è diverso per te. Digli che hai trovato un nuovo hobby che ha riempito la tua vita con uno scopo e un senso di appagamento, e ti sei sentito davvero bene.
Assicurati di essere sempre ottimista e vivace quando parli con lui (ma non esagerare) e non fargli vedere una sola lacrima. Credimi, questo lo farà impazzire alla grande.
Si chiederà come mai sei riuscito a stare così bene in un periodo di tempo così breve, e se ha significato qualcosa per te. Dio sa che non è nemmeno vicino a dove sei tu.
E questo lo attirerà più vicino a te. Questo atteggiamento positivo e il tuo ottimismo sulla vita gli ricorderanno che ragazza straordinaria, divertente e capace ha lasciato andare e vorrà riaverti.
Vedere? Praticamente non hai nemmeno bisogno di fare nulla di drastico. Resta solo felice e gioioso, e lui troverà la strada per tornare da te.
E poi dipende da te se vuoi riaccendere la fiamma o continuare ad andare avanti sapendo che la tua missione qui è compiuta.
Espandi la tua cerchia sociale
Sembra che ogni volta che siamo davvero concentrati su qualcuno e cerchiamo costantemente di far accadere qualcosa, diventa sempre più difficile farlo.
Questo è il motivo per cui il tuo miglior piano di gioco qui è allontanarti per un po 'e concentrarti sull'incontro con nuove persone.
Naturalmente, è fondamentale che tu mantenga intorno a te il sistema di supporto che hai avuto per anni e lo coltivi in ogni momento, ma lasciati anche espandere i tuoi orizzonti.
Quando incontri nuove persone, hai automaticamente nuovi progetti e nuove cose segnate sul tuo calendario che lascia pochissimo tempo per rimanere appeso al tuo ex!
E non pensare per un secondo che non si accorgerà che stai mescolando con una nuova folla.
Questo lo metterà un po 'a disagio perché saprà che puoi trovare facilmente qualcuno di nuovo per sostituirlo, e finirà per chiedersi se la rottura sia stata una buona idea in primo luogo.
Questo lo attirerà più vicino a te poiché finirà un po 'sul lato geloso, vedendoti uscire con i tuoi nuovi amici e godendoti la vita come se non fosse mai esistito.
Rimuovi l'amicizia dai social media
I social media sono un ottimo modo per rimanere aggiornati con le persone a cui tieni senza dover inviare SMS e chiamare in ogni momento per vedere cosa stanno facendo.
È troppo facile vedere tutto ciò che desideri con un solo clic del mouse.
E se sei ancora amico del tuo ex su uno qualsiasi dei tuoi account di social media, potresti prendere in considerazione la possibilità di fare clic sul pulsante "Unfriend".
Perché? Perché quello che non può vedere finirà per ucciderlo dall'interno.
Non avrà più accesso ai tuoi pensieri privati, ai tuoi aggiornamenti di stato, alle tue foto e, soprattutto, vedendo CON CHI hai passato il tuo tempo.
E questo sarà un incubo per lui. La sua immaginazione si scatenerà.
Continuerà a immaginarti con un uomo nuovo e penserà che questo è il motivo per cui non lo vuoi più nella tua lista di amici. E non si sentirà affatto bene.
Non essendo in grado di vedere cosa stai facendo ogni giorno, penserà seriamente alla riconciliazione perché gli mancherà vedere la tua faccia troppo spaventosa..
Prima non lo sapeva perché era così abituato a vederti almeno nel suo mondo online, ma questo sarà troppo.
Se me lo chiedi, questo è senza dubbio il modo migliore per fargli mancare.
Non riconoscerlo nel giorno del suo compleanno o durante le vacanze
Dopo una rottura, una delle cose più incasinate che devi affrontare è se dovresti o meno augurare al tuo ex un felice compleanno nel suo giorno speciale e anche in tutte quelle vacanze che si profilano..
Conosci il suo giorno di nascita a memoria, ed è naturale che tu gli mandi un messaggio o addirittura lo chiami quel giorno perché è qualcosa a cui entrambi siete così abituati.
Ma se questa volta interrompessi improvvisamente questa tradizione??
È abituato a ricevere attenzione da te in tutti quei giorni importanti, e non è mai stato un dubbio se ti ascolterà o meno, fino ad ora.
Se vuoi davvero che il tuo ex ti manchi, devi colpirlo dove fa più male (solo metaforicamente).
Non mandargli messaggi per il suo compleanno. Non augurargli un buon Natale e non pensare nemmeno di chiamarlo mentre sei ronzato per il nuovo anno!
E quando sei l'unica persona di cui non ha sentito parlare in tutte quelle date speciali in cui eri la sua prima chiamata ... sentirà un buco nel petto.
Finalmente lo colpirà. Sei davvero, davvero, fuori dalla sua vita, e lui ne sarà assolutamente deluso.
Non ci sono commenti più carini e spiritosi su quanti anni avrà per il suo compleanno, niente più Natale con te al suo fianco e niente più passare il capodanno insieme.
E farà schifo. Gli mancherà la tua presenza e il tuo sorriso contagioso. Gli mancheranno il tuo atteggiamento positivo e spensierato e i tuoi lunghi abbracci.
Gli mancherà vedere il tuo nome illuminare il suo schermo se non festeggiate insieme.
E indovina cosa significa tutto questo? Gli mancherai molto!
E una volta che si renderà conto che sei l'unico che vuole vedere e l'unico da cui vuole sentire, tornerà strisciando.
Vorrà tornare insieme dopo aver finalmente realizzato che idiota era per averti lasciato andare.
E sarai l'unico che deciderà se questo è qualcosa che vuoi intraprendere di nuovo o meno.
Qualunque cosa tu decida, segui il tuo istinto. Non ti deluderà mai.
