So che amerò di nuovo Superare una rottura, poesie e citazioni di crepacuore

Superare una rottura e ritrovare l'amore

Le rotture di relazioni sono così difficili da superare. Arrivano carichi di così tanto dolore, disgusto di sé, senso di colpa e numerose altre emozioni negative. Inizialmente siamo convinti che non supereremo mai la rottura e che non troveremo mai più l'amore. Anche se in questo momento può essere difficile credere che semplicemente non sia vero. Puoi e supererai la rottura fintanto che fai i passi necessari per guarire e recuperare. E sì, anche tu amerai di nuovo. Superare una rottura e amare di nuovo richiede azioni positive da parte tua e questo articolo ti dà 10 modi per superare una rottura, un poesia ispiratrice di crepacuore per aiutarti a sopravvivere a una rottura e link a citazioni di crepacuore. Spero che questo articolo ti aiuti a guarire il tuo cuore spezzato e a ricominciare il viaggio di ritorno all'amore.

10 modi per superare una rottura e ritrovare l'amore

Sebbene questi rimedi per separarsi possono essere difficili da ingoiare o da fare, sono necessari se hai problemi a superare il tuo ex. Per quanto sia difficile, fai del tuo meglio per implementarli e convincere la tua famiglia e i tuoi amici ad aiutarti e sostenerti.

1. Interrompi TUTTI i contatti con il tuo ex finché non li hai completamente superati. Sbarazzati di tutte le informazioni di contatto che hai per il tuo ex. Questo include indirizzi e-mail, numeri di telefono, profili Facebook e Twitter, ecc. Chiedi a uno dei tuoi amici di aiutarti a non contattare il tuo ex. Ogni volta che sei tentato di chiamare il tuo ex, chiama invece il tuo amico / compagno di supporto. Cambia anche le tue informazioni di contatto se il tuo ex continua a comunicare con te.

2. Sbarazzati di tutti i promemoria del tuo ex. Questo include regali, fotografie, ricordi e tutto ciò che potrebbe ricordarti il ​​tuo ex. Puoi donare regali in beneficenza, o buttare via le cose o, se non riesci a farlo, metti tutto in un baule e chiedi a un amico o un familiare di conservarlo per te finché non avrai completamente superato il tuo ex.

3. Smetti di pensare e di parlare del tuo ex e della tua precedente relazione. So che è più facile a dirsi che a farsi, ma dopo la fase iniziale in cui hai raccontato a tutti i tuoi amici la tua triste storia, impegnati e sforzati di non parlarne più. E in nessuna circostanza dovresti regalare nuovi interessi amorosi con storie sul tuo ex. Chiedi ai tuoi amici di fermarti o di interromperti quando inizi a parlare del tuo ex. Chiedete anche a familiari e amici di non parlare di lui / lei. Quando ti ritrovi a rimuginare e pensare al tuo ex, trova qualcos'altro da fare.

4. Smettila di frequentare i tuoi vecchi luoghi di ritrovo o luoghi in cui tu e il tuo ex andavate insieme. Non perseguitare il tuo ex, non guidare vicino a casa sua o in palestra o nei luoghi in cui gli piace uscire. Trova nuovi posti dove andare ed è difficile evitare di incontrare il tuo ex, il che è meglio evitare i loro luoghi di ritrovo. Spostati se devi.

5. Fai un elenco di tutte le cattive qualità che ha il tuo ex e delle qualità relazionali indesiderabili che ha. Ogni volta che inizi a pensare pensieri positivi al tuo ex ea pensare a quale grande relazione hai avuto e quanto è stato perfetto per te, tira fuori la tua "Bad List" e rileggila. Vedrai presto quanto si è sbagliato per te e ringrazierai le tue stelle fortunate che se n'è andato ;-)

6. Le rotture intaccano la tua autostima e ti fanno sentire marcio con te stesso, quindi devi iniziare a prendere misure per sentirti bene con te stesso. Prima di tutto, smettila di incolpare te stesso per la rottura. Non c'è niente di sbagliato in te. Alcune relazioni sono destinate per sempre e altre no, lascia che sia. Accetta la rottura senza attribuire la colpa a te stesso o al tuo ex.

7. Usa affermazioni positive per ritrovare la fiducia in te stesso dopo una rottura. Di 'cose come: "Sono bella dentro e fuori e merito amore". O qualsiasi altra affermazione positiva che mi viene in mente. Scrivi anche un elenco di tutte le buone qualità di te stesso, portalo in giro e guardalo ogni volta che ti senti giù. Se hai problemi a sviluppare un elenco delle tue buone qualità, chiedi aiuto ai tuoi amici e alla tua famiglia.

8. Coccolatevi e prendetevi cura di voi stessi. Forse eri abituato al fatto che il tuo compagno ti coccolasse e questa è una delle cose che ti mancano. Quindi concediti. Vai alla spa. Porta te stesso e alcuni amici fuori a cena. Comprati le cose che ti piacciono. Se il tuo ex non ti ha mai viziato, ora è il momento di viziarti. Tuttavia, fai tutto nei limiti del tuo budget e non compensare eccessivamente spendendo denaro che non hai. L'idea è di viziarsi e questo non deve costare molti soldi. Per lo più implica mettere da parte del tempo per fare qualcosa che ami o fare qualcosa di buono per te stesso. Fai esercizio e mangia bene e non lasciarti andare solo perché il tuo ex se n'è andato :-).

9. Restare occupati e trovare nuovi hobby o riaccendere quelli vecchi. Conosci il vecchio detto: "una mente oziosa è l'officina del diavolo". Quindi resta impegnato con attività positive.

10. Infine, apri il tuo cuore e la tua mente a un nuovo amore. Quando arrivi al punto 9 dovresti essere in uno stato d'animo più positivo e sul tuo percorso verso la guarigione. Una volta che sei guarito, è tempo di ritrovare l'amore. (La maggior parte di noi cerca l'amore nel mezzo della guarigione o come parte della guarigione, non è una buona idea, raramente funziona). Inizia scrivendo un elenco di tutte le qualità che cerchi nel tuo compagno perfetto. Scrivi quale sarebbe la tua relazione perfetta. Quindi visualizza o crea un'immagine di te nella tua relazione ideale con il tuo compagno ideale. A volte aiuta a ottenere effettivamente una fotografia di una persona che sembra il tuo compagno perfetto e usala per i tuoi esercizi di visualizzazione. Oltre a visualizzare, devi anche aprire il tuo cuore e la tua mente alla prospettiva di trovare un nuovo amore e l'amore che è meglio per te.

Ti auguro il meglio nel tuo viaggio per ritrovare l'amore.

So che amerò ancora: una poesia ispiratrice di crepacuore di Injete Chesoni

Quando mi hai lasciato
Il mio cuore si è frantumato in un milione di piccoli pezzi,
La mia vita è crollata sotto i tuoi piedi.
Mentre uscivi da quella porta,
Hai preso la mia anima con te,
Su quella vecchia strada acciottolata.
All'inizio non potevo accettarlo,
Non c'era modo che te ne fossi andato.
Ho suonato questa canzone più e più volte,
Domani tornerà a casa.
E il domani si è trasformato in un milione di ieri,
Mentre la mia vita lentamente appassiva.
Sono diventato un fiore cadente,
Assetato ogni giorno.
Ma ancora non riuscivo a trovare l'acqua,
Per la mia fonte era solo uno.
E si è prosciugato per sempre per me,
quando il tuo amore si è sciolto.
Pensavo di morire senza di te,
E lentamente contavo i giorni,
Quando avrei incontrato il mio salvatore,
In una foschia senza amore.
Ma i giorni si sono trasformati in anni,
E ancora ero su questa terra,
Nessuno è venuto a salvarmi,
Dal mio focolare senza amore.
Poi un giorno ho finalmente capito,
Che non saresti mai più tornato.
E finché ho continuato a sperare per te,
Il mio cuore sarebbe dolorante.
Un cuore spezzato in frantumi,
Non potrò mai più amare.
Così ho aperto la mia porta,
E sono entrato cautamente in quella vecchia strada.
Percorrendo quel sentiero per amare
Così spaventoso eppure così dolce.

So che amerò di nuovo: una poesia d'amore ispiratrice 

Da Break-up Poems di Injete Chesoni

10 citazioni di crepacuore e citazioni d'amore

1. Non conoscerai mai la vera felicità finché non avrai amato veramente, e non capirai mai cos'è veramente il dolore finché non lo avrai perso. - Anonimo

2. L'amore non muore mai di morte naturale. Muore perché noi indossiamo'Non so come ricostituire la sua fonte. Muore di cecità, errori e tradimenti. Muore di malattia e ferite; muore di stanchezza, di appassimento, di ossidazione. - Anais Nin

3. È mai capitato che l'amore non conosca la propria profondità fino all'ora della separazione. - Kahlil Gibran

4. Non sono mai stato il tipo da raccogliere pazientemente frammenti rotti e incollarli di nuovo insieme e dirmi che il tutto riparato era come nuovo. Ciò che è rotto è rotto - e io'Preferirei ricordarlo com'era al suo meglio che ripararlo e vedere i luoghi distrutti finché vivevo. - Margaret Mitchell

5. Un atto d'amore che fallisce fa parte della vita divina tanto quanto un atto d'amore che ha successo, perché l'amore si misura dalla pienezza, non dalla ricezione. - Harold Loukes

6. Sei mai stato innamorato? Non è orribile'vero? Ti rende così vulnerabile. Ti apre il petto e ti apre il cuore e significa che qualcuno può entrarti dentro e incasinarti. - Neil Gaiman

7. La più grande tragedia della vita non è che gli uomini muoiano, ma che smettono di amare. - W. Somerset Maugham

8. Se ami qualcuno, lascialo andare. Se tornano da te, doveva esserlo. Se lo fanno't, il loro amore non è mai stato tuo all'inizio. - Anonimo

9. Il modo per amare qualsiasi cosa è rendersi conto che potrebbe essere perso. - G. K. Chesterton

10. Alcuni di noi pensano che resistere ci renda forti; ma a volte è lasciarsi andare. - Hermann Hesse

Questo articolo è accurato e fedele al meglio delle conoscenze dell'autore. Il contenuto è solo a scopo informativo o di intrattenimento e non sostituisce consulenze personali o professionali in questioni aziendali, finanziarie, legali o tecniche.