Sopravvivere al divorzio Chi ottiene la custodia degli amici?

Le relazioni sono i nostri più grandi successi e i peggiori fallimenti. Le capacità di coping sono essenziali per guarire e andare avanti con forza.

Il divorzio colpisce tutti intorno a te

Il divorzio è duro per tutti e i tuoi amici non fanno eccezione, soprattutto se non erano consapevoli dei tuoi problemi e il tuo divorzio apparentemente è venuto fuori dal nulla. It'È normale che le amicizie strette si dissolvano o scelgano da che parte stare durante o dopo un divorzio. It'È naturale pensare che le amicizie strette dureranno una vita e gli amici rimarranno leali indipendentemente dalla tua situazione. Ma niente fa risaltare i veri colori di quei legami meglio di un divorzio.

Cosa dovresti fare per sciogliere le amicizie?

Ci sono diversi modi per affrontare la battaglia per la custodia dell'amicizia.

1. Mettiti nei loro panni, dai loro il tempo di adattarsi e raggiungerti.
2. Parla apertamente e onestamente della tua situazione senza spingerli a vedere la tua versione della storia.
3. Dai loro spazio per addolorare la separazione senza interferenze. Il tuo divorzio può far sentire le persone a disagio o senza le parole giuste. Potrebbero anche presumere che preferisci la privacy durante questa difficile transizione. Dai sempre il beneficio del dubbio e don't prendere il loro silenzio sul personale.
4. Renditi conto che non sei responsabile delle loro emozioni, sentimenti o azioni riguardo alla loro interpretazione delle circostanze che circondano il tuo divorzio.
5. Per quanto faccia male, potresti dover lasciarli andare o dare loro spazio se è quello che stanno scegliendo.
6. don't cercare di chiedere la loro approvazione o cambiare idea.
7. Comprendi che le persone reagiranno alla tua situazione in base ai loro condizionamenti, convinzioni personali / religiose o esperienze.

Forse hai già letto o sentito questa citazione. Mi è stato detto da un caro amico quando stavamo entrambi attraversando i nostri divorzi e così'ha sempre risuonato con me:

"Quello che gli altri pensano di te non sono affari tuoi"

La cosa più importante da ricordare è non mettere mai i tuoi amici nella posizione "intermedia" o aspettarti che scelgano la tua parte. It'È comune quando è il momento di partecipare a un evento sociale comune o anche a un evento annuale che hai condiviso una volta quando eravate ancora coppie. don't tentare di cercare il loro accordo e don'Non lamentarti o parlare male del tuo ex coniuge se partecipi a tali eventi. Se i tuoi amici stanno scegliendo il lato opposto o stanno mettendo un'apparente distanza tra di te, devi rispettare le loro scelte, che ti piaccia o no. Più cerchi di influenzarli, più velocemente loro'mi tirerò via.

Altri motivi per cui le amicizie si dissolvono e perché a volte's Per il meglio

I tuoi amici potrebbero dover affrontare confusione e indecisione nei loro matrimoni e potrebbero pensare, "E se mio marito / moglie decidesse che è una buona idea e suggerisse che anche noi ci separassimo?" Le persone possono spaventarsi, in particolare quando le coppie a lungo termine divorziano, poiché sentono di aver avuto sicurezza e conforto nella loro longevità e sono al sicuro dalla fine del matrimonio.

Ad alcune persone piace il dramma e possono solo fingere di prendersi cura di te o di sostenerti. Potrebbero usare la tua trasparenza per trasmettere informazioni o pettegolezzi al tuo ex, quindi fai attenzione ai dettagli che scegli di condividere riguardo alla tua situazione.

La decisione di porre fine a un'amicizia potrebbe essere da parte tua. Potrebbe essere l'occasione perfetta per porre fine a un'amicizia tossica che'ha esitato ed è stato una benedizione sotto mentite spoglie.

In conclusione

Le relazioni dovrebbero essere "dare e avere" da entrambe le parti. It'Va bene inviare un messaggio amichevole di tanto in tanto per farti conoscere'stai pensando a loro, tu'stai andando bene o suggerisci un incontro occasionale (cerca di non fare conversazione solo su di te e sul divorzio se accettano di incontrarsi). Se non ricevi una risposta reciproca da parte loro, vai semplicemente avanti, senza ricorrere a sensi di colpa o a lamentarti persistenti. Una volta che la palla's nella loro corte, lì'Non puoi fare nient'altro e puoi stare tranquillo sapendo di aver fatto del tuo meglio.

Potremmo non capire mai le scelte che fanno i nostri amici, proprio come fanno i nostri amici't capire le scelte che hai fatto durante il divorzio. Potrebbe sembrare come te'all'inizio hai perso tutti, ma molto probabilmente non lo avrai't. tu'Troverai che alcune delle tue amicizie si rafforzeranno a seguito del tuo divorzio, o avrai qualcosa in comune con loro che non hai mai conosciuto. Soprattutto, tu'Imparerò da questa esperienza, e se qualcuno dei tuoi amici dovesse trovarsi in mezzo a un divorzio, tu'Avrò una visione migliore, empatia e sarò in grado di preservare l'amicizia.

Questo contenuto è accurato e fedele al meglio delle conoscenze dell'autore e non intende sostituire la consulenza formale e personalizzata di un professionista qualificato.

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