Perché prendo i sentimenti così velocemente? (12 motivi + 8 modi per fermarsi)

Dopo essere stato lasciato con il cuore spezzato così tante volte, una domanda era costantemente nella mia mente: "Perché provo sentimenti così veloci e così presto in una relazione?"

Va bene, lo ammetto. Sono stato anche colpevole per tutte quelle volte che il mio cuore si è spezzato perché Ho dato il mio cuore nel palmo della mia mano alle persone prima ancora di dare loro la possibilità di dimostrare che ne valeva la pena.

Tuttavia, so di non essere solo, e questo è il mio conforto. Ci sono così tante persone che percepiscono i sentimenti troppo velocemente.

Ci sono così tanti di noi che odiano essere single e che saltano da una relazione all'altra e si innamorano troppo facilmente.

Amore

La guida definitiva su come NON catturare sentimenti per qualcuno

Penso che sia in parte anche perché abbiamo un cuore puro e pensiamo che anche tutte le altre persone ne abbiano uno. Non potremmo mai ferire una persona e pensiamo che gli altri abbiano lo stesso pensiero.

Mi dispiace davvero di dover essere io a dirti tutto, ma non è così che funzionano le cose.

Ci sono così tante persone a cui non interessano i sentimenti di un'altra persona e che rimarranno con te solo finché potranno usarti.

Innamorarsi è un processo e, come qualsiasi altro processo, ha bisogno di tempo. Non dovrebbe essere facile e, cosa più importante, non dovrebbe mai essere troppo veloce.

Devi andare passo dopo passo e rispettare ogni parte di quel processo. Non ci sono scorciatoie per innamorarsi. Può esserci, ma ad essere onesti, non ti porterà mai a una relazione buona e sana.

Amore

Smettila di cercare di aggiustare i suoi sentimenti

So che non possiamo controllare e comandare i nostri cuori, ma sicuramente possiamo le nostre menti.

Per evitare di innamorarsi troppo rapidamente ed evitare un possibile crepacuore, dobbiamo prima renderci conto di ciò che fa scattare il nostro cuore a cogliere i sentimenti per un'altra persona così presto.

Perché prendo i sentimenti così in fretta?

Fondamentalmente ero quel tipo di persona che ha colto i sentimenti al primo appuntamento. Mi ha portato solo a molti crepacuore, e né ho avuto la favola che stavo sognando, né il lieto fine.

Fortunatamente, sono stato in grado di capire perché mi stavo innamorando troppo facilmente e troppo velocemente.

Se hai problemi simili e al momento ti stai chiedendo: "Perché prendo i sentimenti così velocemente?", Allora spero che troverai una risposta in queste bandiere rosse di seguito.

Amore

Smettila di cercare di aggiustare i suoi sentimenti

Trascuratezza dell'infanzia.

Se da bambino non hai soddisfatto i tuoi bisogni, probabilmente passerai la vita a cercare qualcuno che ti compensi per l'affetto e l'amore che non hai avuto durante la tua infanzia.

Probabilmente hai a che fare con problemi di abbandono e cerchi costantemente di trovare qualcuno che ti ami onestamente, ti protegga dal resto del mondo e, soprattutto, qualcuno che non se ne andrà mai e ti lascerà.

Stai cercando quelle figure genitoriali in tutti quelli che incontri, ed è per questo che ti innamori così spesso e così velocemente.

C'è una cosa che devi veramente capire. Cambierà completamente la tua vita e ti renderà una persona più felice. Devi capire che hai te stesso e questo è abbastanza perfettamente.

Non sei più quel bambino piccolo. Non hai bisogno di nessuno che ti protegga e sicuramente non hai bisogno di far innamorare nessuno di te.

Hai già amore nella tua vita, ami te stesso ed è il tipo di amore più puro e speciale.

Essere attratti dagli splendidi attributi di una persona.

Va bene essere attratti dall'aspetto di qualcuno, ma non innamorarti solo di quello. Ci sono tante altre qualità che dovresti cercare per creare e mantenere una relazione sana con un'altra persona.

L'aspetto fisico è ciò che ti attira verso una persona, ma il carattere e la personalità sono ciò che ti fa innamorare sinceramente di quella persona.

Devi imparare a guardare più in profondità. Non innamorarti di ciò che vedi all'esterno (solo per l'aspetto di una persona) ... è sopravvalutato. Le cose che sono dentro di noi sono ciò che conta veramente.

E, per scoprirli, dovrai aspettare, passare un po 'di tempo con una persona e conoscerla un po' meglio. Non puoi imparare queste cose subito dopo il primo appuntamento, ma ricorda, vale la pena aspettare tutte le cose belle.

Pensando sempre con il cuore, mai con la testa.

So che c'è una battaglia costante dentro ognuno di noi tutto il tempo, specialmente quando ci innamoriamo.

È una battaglia tra il nostro cuore e la nostra mente. Penso che il vincitore sia quasi sempre il nostro cuore, anche se non è una cosa così buona.

Va bene ascoltare il tuo cuore a volte, ma devi anche prendere in considerazione ciò che la tua logica ti dice.

So che è difficile ascoltare la tua mente con tutte quelle farfalle che danzano nello stomaco, ma a volte è davvero necessario farlo per il tuo benessere.

A volte siamo tutti accecati dall'amore e questo ci fa fare cose stupide e spericolate. Se una persona ti piace e ti invita a uscire, fermati lì e calmati prima.

Solo perché sono gentili con te e sembrano davvero fantastici non significa che siano la tua anima gemella, e non va bene innamorarsi immediatamente di quella persona.

Ho creduto nell'amore a prima vista, ovviamente.

Credevo nell'AMORE ... in ogni tipo, forma o tipo di amore che ci sia. Credevo nelle anime gemelle e in tutte le altre cose riguardanti il ​​vero amore. Detto semplicemente, ero innamorato dell'amore.

Non fraintendermi qui; va bene credere in tutte quelle cose, ci credo ancora. Il mio errore è stato quello di non conoscere la giusta definizione di vero amore e amore a prima vista.

Non sapevo che ci fosse differenza tra innamorarsi di qualcuno e semplicemente amare qualcuno.

Mi è piaciuto l'aspetto di una persona la prima volta che l'ho vista, e ho subito pensato a come ero innamorato di quella persona e come fosse vero amore a prima vista.

Non lo era. Non lo è mai stato. Volevo che fosse, ma onestamente parlando, non è mai stato altro che pura attrazione, infatuazione e lussuria.

Non potevo sopportare il solo pensiero di essere single.

Per me, essere single significava essere solo, ed ero così spaventato, davvero terrorizzato di essere solo. Sono entrato in nuove relazioni troppo velocemente e troppo presto solo perché non volevo essere solo.

Non appena lasciavo un partner, attivavo immediatamente il mio vecchio profilo su alcune app di appuntamenti e trovavo qualcuno di nuovo. E ho catturato alcuni sentimenti per quella persona mentre stavamo solo scrivendo prima ancora di incontrarli faccia a faccia.

Un giorno, mi sono chiesto, cosa c'è di sbagliato nell'essere single e perché sto raccogliendo sentimenti così velocemente e pensando a come mi renderà più felice.

per fortuna, Ho capito che avrei dovuto abbracciare la mia vita da single e aspettare qualcuno che varrà la pena cambiare il mio stato sentimentale.

Ho sempre pensato di aver bisogno di qualcuno che mi completasse.

In qualche modo, mi sono sempre sentito come se fossi incompleto, come se una parte di me mancasse e come solo la persona giusta potesse colmare quel vuoto.

Solo ora capisco quanto mi sbagliavo. Dio ci ha resi completi e ci ha resi perfetti così come siamo.

Sì, concorda anche sul fatto che tutti abbiamo bisogno di quell'altra persona, ma dovrebbero essere lì solo per amarci, sostenerci e incoraggiarci a essere persone migliori ogni giorno della nostra vita.

Immaturità emotiva.

Anche se ho avuto davvero difficoltà ad accettare questo piccolo fatto su di me, devo ammettere onestamente che era così vero.

Ero emotivamente immaturo e questo era anche uno dei motivi per cui mi stavo innamorando così velocemente e saltando da una relazione all'altra così spesso.

Non mi sono mai dato abbastanza tempo per elaborare i miei sentimenti nel modo giusto. Ho sempre guardato le cose buone in una nuova relazione mentre stavo spazzando tutte le cose cattive sotto il tappeto.

Non avevo una comprensione delle mie emozioni, quindi come avrei potuto capire quelle del mio ragazzo, allora.

E, per avere una buona e sana relazione a lungo termine con qualcuno, la comprensione e una buona comunicazione sono le cose più importanti.

Mancanza di autoconsapevolezza.

Non mi sono mai messo in cima alla mia lista di priorità perché ho sempre pensato che quel posto dovesse essere riservato alla mia "metà migliore". Bene, al diavolo quello.

Prima di tutto, non cerco più la "mia metà" perché ora sono ben consapevole della mia interezza.

E sicuramente non potrebbe essere una `` metà migliore '' perché ho realizzato la mia autostima e, al primo posto nella mia lista di priorità, ho finalmente inserito una persona che se lo merita di più - me stesso.

Non ho mai avuto un'opinione abbastanza positiva su me stesso e ogni volta che un uomo ha elogiato il mio look o mi ha fatto i complimenti in qualche modo insolito, ho pensato "Bene, ciao, mio ​​nuovo ragazzo".

Vuoto emotivo.

Anche la mia salute mentale non era così buona. Stavo lottando con la depressione e l'ansia, e questo mi ha fatto sentire così vuoto dentro che è semplicemente inspiegabile.

Ero costantemente alla ricerca di qualcuno che fosse in grado di soddisfare quel vuoto ... per riportare quella pace, gioia e calma nella mia vita.

Ogni volta che qualcuno mi fa sentire bene con me stesso e la mia vita, iniziavo subito a pensare: "Ecco, finalmente ho trovato la persona giusta", quando, in realtà, erano così lontani dall'essere quella giusta.

Avevo standard molto bassi.

A causa della mia bassa autostima, pensavo davvero di non essere degna di essere amata e questo mi ha fatto abbassare troppo i miei standard.

Non ho pensato alla compatibilità o se la nostra relazione avesse il potenziale per andare a lungo termine.

Se qualcuno si è comportato bene con me all'inizio e mi ha trattato bene, svilupperei immediatamente dei sentimenti per quella persona.

Vedi anche: 17 Nudi standard minimi di relazione che devi impostare

Paura dell'attaccamento genuino.

Sì, lo so, questa è una tale ironia, ma credimi, è decisamente vero. Sono passato da una relazione all'altra e mi sono innamorato troppo presto, ma era tutto perché avevo paura dell'impegno.

Avevo paura di una relazione a lungo termine. Non volevo attaccarmi a nessuno, ed è per questo che controllavo i sentimenti per una nuova persona non appena finivo una relazione.

Fortunatamente, ora mi rendo conto che l'impegno è molto meglio che saltare da una relazione all'altra senza sogni, piani e obiettivi per il futuro.

Non essere abbastanza saggio da imparare dalle esperienze passate.

Sono l'unica persona che non sarà mai in grado di imparare dai propri errori? Innamorarmi così rapidamente mi ha reso solo più infelice e mi ha portato molti dolori.

La gente dice che i nostri errori vengono con uno scopo chiaro ... per guadagnarci alcune lezioni preziose.

Anche dopo così tanti cuori spezzati, non riuscivo a rendermi conto di come fossi anche colpevole di spezzarmi il cuore così tante volte. Ero colpevole di aver dato il mio cuore così facilmente e così presto a persone che non se lo meritavano.

Come fai a smettere di cogliere i sentimenti così velocemente?

Sì, finalmente siamo arrivati ​​alla parte più importante. Amore è una parola molto pesante e non dovrebbe essere usata così facilmente e così spesso.

Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti efficaci che ti aiuteranno a evitare di cogliere sentimenti così rapidamente e questo ti eviterà sicuramente di farti male e di spezzarti il ​​cuore.

Vedi anche: La guida definitiva su come NON cogliere i sentimenti per qualcuno

È tempo di ripensare a cosa significa veramente AMORE.

Qual è la tua definizione di amore? Cosa ne pensi ... come innamorarsi nel modo giusto? Quali qualità deve avere l'altra persona per farti innamorare di loro?

Anche la ridefinizione dell'amore è un processo e inizia dall'interno. Prima di innamorarti di qualcun altro, devi prima innamorarti di te stesso.

Tutta la follia e il pensiero su come non puoi vivere senza quell'altra persona è solo la fase iniziale dell'amore. È vero, l'amore profondo è molto di più.

È un viaggio bellissimo, ma molto impegnativo e difficile con molti, molti ostacoli lungo il percorso.

È accettare di affrontare ogni cosa con quella persona che fa cantare il tuo cuore e amarla allo stesso modo attraverso tutti quegli alti e bassi.

Puoi sentire la scintilla al primo appuntamento, ma è troppo presto per cogliere alcuni sentimenti onesti o innamorarsi. È qualcosa che richiede davvero tempo, comprensione, sacrifici e molto duro lavoro.

Prendi le cose con calma.

Non saltare la pistola e cadere perdutamente per un'altra persona prima di conoscerla. Non finirà bene, credimi.

Finirai ferito e deluso. E la cosa peggiore è che non puoi incolpare nessun altro per questo ... l'unico colpevole in quella storia saresti tu.

Non c'è bisogno di affrettarsi. Dovresti dare a entrambi il tempo di conoscersi e stabilire una connessione genuina lentamente. Secondo me (e anche in base alla mia esperienza), più velocemente ti innamori, più velocemente ti disinnamori.

Coltiva il rapporto che hai con te stesso.

Penso che la migliore risposta a "Perché prendo i sentimenti così in fretta?" sta trascurando da troppo tempo il rapporto che ho con me stesso.

Ero costantemente alla ricerca di qualcuno che mi amasse onestamente e incondizionatamente, qualcuno che mi amasse e accettasse tutto di me. Stavo cercando quel vero amore mentre per tutto quel tempo era dentro di me. Dovevo solo riscoprirlo di nuovo.

Quindi, il mio consiglio per te è di riportare l'attenzione su te stesso. Innamorati di nuovo di te stesso. Scegli te stesso al di sopra di tutti e di tutto.

Ti aiuterà a capire quali sono i tuoi veri valori d'amore. L'amor proprio arriva sempre con la cura di sé.

Una volta che ti innamori di nuovo di te stesso, rinnoverai la tua autostima e non inizierai a provare sentimenti per qualcun altro prima che ti dimostrino che ne vale la pena.

Impara a riconoscere le tue emozioni.

Quelle cose che provi all'inizio di una nuova relazione sono solo lussuria e pura infatuazione. Quelli non sono sentimenti d'amore onesti e non dovresti dar loro troppa importanza.

Guarda la situazione per quello che è veramente. So che possiamo facilmente lasciarci trasportare da quella fase iniziale dell'infatuazione in una relazione, ma devi riconoscerla e tracciare una linea di demarcazione tra essa e il vero amore.

Questa è anche una parte in cui dovresti fidarti della tua testa più del tuo cuore. Per prima cosa, osserva e riconosci le tue emozioni, quindi accettarle e condividerle è l'ultimo passo.

Non renderti troppo disponibile.

Essere troppo disponibili per la persona amata non è il modo migliore per dimostrare loro che sei sinceramente innamorato di loro. Questo ti renderà più vulnerabile e ti porterà a perdere il rispetto di te stesso.

Sfortunatamente, essere troppo disponibili per gli altri ti darà per scontato perché sanno che sarai sempre lì.

Non essere così disponibile per le persone che non rispettano affatto la tua presenza. La tua assenza farà capire loro il tuo vero valore e li farà combattere per te e per il tuo cuore.

Concediti un po 'di tempo prima di tornare al gioco degli appuntamenti.

È il momento delle app di appuntamenti complete e della disintossicazione dai social media. È ora di smettere di saltare da una relazione all'altra alla ricerca della felicità e del vero amore.

Prenditi del tempo per te stesso. Non riparerai il tuo cuore spezzato innamorandoti di nuovo e iniziando una nuova relazione.

Non è salutare, e non importa quanto sarà brava l'altra persona, non sarai in grado di mantenere una relazione sana con loro.

Devi liberarti del bagaglio emotivo di una relazione precedente prima di iniziarne una nuova.

Fai un passo indietro ogni volta che inizi a sentire qualcosa.

Ogni volta che ti sorprendi a pensare di aver iniziato a sviluppare sentimenti romantici per un'altra persona, dovresti tirarti indietro.

Fare un passo indietro a volte può essere un passo avanti, anzi. Pensa a cosa ti ha attratto di quella persona e se quelle ragioni ei valori dell'altra persona sono validi e sufficienti per farti innamorare di loro.

Ritarda l'intimità.

Cerca di trattenere il contatto fisico finché non conosci meglio l'altra persona e stabilisci con lei una connessione emotiva stabile.

Essere intimo con un'altra persona porta a sentimenti e questo è qualcosa che vogliamo evitare, giusto? Quindi, scegli le date del cinema invece dei tipi di date "Netflix e rilassati".

Ritardare l'intimità ha molti più vantaggi che svantaggi. Ti aiuterà a costruire alcune basi importanti per una relazione sana, come la fiducia e una comunicazione efficace, e rafforzerà anche il legame tra te e il tuo partner.

Per concludere

Mi sono chiesto per così tanto tempo perché percepisco sentimenti così velocemente perché ero consapevole che era malsano. Ho sempre saputo che era il principale colpevole di avermi spezzato il cuore così tante volte.

Cogliere i sentimenti così velocemente significa solo che non sei in grado di controllare le tue stesse emozioni.

Questo può attirare molte persone tossiche e false nella tua vita. Credimi, la chiave per attirare la persona giusta nella tua vita è l'arte di essere in grado di navigare nelle tue emozioni.

Innamorarsi è un processo. Richiede tempo e duro lavoro. Spero che questi suggerimenti ti aiutino ad innamorarti lentamente come se fossi in una fiaba ... lentamente, ma per sempre.

Non dare il tuo cuore a qualcuno troppo presto perché non saprà cosa farne.

Potresti sorprenderli così tanto che lo lasceranno cadere e si spezzeranno, e il tuo cuore sarà di nuovo frantumato per tutto il pavimento.