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Questo è un elenco di base di cose molto semplici, eppure poche persone lo prendono in considerazione. Essere grati per le cose buone che abbiamo, ci fa sempre sentire meglio e più rilassati ...
Se vuoi sentirti meglio con te stesso, più motivato e migliorare la tua autostima, acquisisci questa abitudine che si concentrerà sempre sul positivo: essere grato.
Le cose per cui normalmente ringraziamo ogni giorno sono solo 1 o 2. È possibile che se fossimo grati per questo elenco di cose quotidiane, o per altre cose che ci possono venire in mente, aiuterebbe noi e gli altri a creare più abbondanza. O almeno, per apprezzare ancora di più ciò che abbiamo.
10 cose di cui essere grati nella vita
Risveglio vivo.
Il solo risveglio è qualcosa per cui dovremmo essere grati ogni giorno della nostra vita. Essere vivi ci permette di amare, divertirci, prendere decisioni, agire e rendere la nostra giornata la migliore.
Respirate un'aria decente.
Non è così facile quando vivi in una città che ha molto inquinamento. Tuttavia, dovremmo essere grati che anche con quella contaminazione, respiriamo e viviamo! Non c'è dubbio che i nostri corpi siano un miracolo. Perché per quelli di noi che vivono in città inquinate, i nostri corpi in qualche modo si adattano e continuano a circolare. Se risiedi in un luogo con poco o nessun inquinamento, sii grato due volte!
Ulteriori letture: 10 cose facili che puoi fare per cambiare la tua vitaUn nuovo giorno per imparare e guadagnare il nostro pane quotidiano.
Sii grato ogni giorno per l'opportunità che hai di imparare qualcosa di nuovo. E per avere la possibilità di ricevere una compensazione finanziaria se hai un lavoro. Molte persone non hanno l'opportunità di imparare o lavorare. Quindi, sii grato per l'opportunità offerta.
Una casa in cui viviamo, mangiamo, dormiamo e ci rilassiamo.
Siamo davvero fortunati se non siamo di quelli che vivono in macchina, in una casa abbandonata o in un edificio. In una baracca o su una panchina in un parco. Visualizza una persona che non ha una casa quando ti lamenti che la tua casa o appartamento è molto caldo o freddo. O per una bolletta elettrica molto alta.
Mangia cibo pulito e hai la possibilità di saziare la nostra fame.
La maggior parte di noi non ha visto la necessità di fare code da 2 a 4 ore per comprare del pane o delle uova. Non sappiamo come ci si sente ad aspettare un camion della Croce Rossa carico di scatole di riso per i bisognosi. Non ci siamo mai dovuti fermare nel retro di un ristorante ad aspettare che portassero via gli avanzi per poterci sfamare. Tutto questo è qualcosa che dobbiamo tenere a mente ogni volta che ci nutriamo e ringraziamo l'opportunità di poterlo fare.
Ulteriori letture: 10 piccole cose che contano nella vitaAmici, famiglia e animali domestici.
La maggior parte di noi ha una o più di queste cose nella vita. In alcune parti del paese e del mondo, alcune persone e bambini sono soli. Coloro che non hanno amici o parenti o anche un animale domestico. Sii grato per quello che hai di queste tre cose ogni giorno della tua vita. Perché significa che non sei solo.
I vestiti che indossiamo.
Ci sono molte persone che non hanno le basi per vestirsi, tanto meno per proteggersi dall'ambiente. Tieni presente che se ci conti, sii grato per questo e pensa agli altri quando controlli i vestiti che non usi più.
Il dono di poter scegliere.
Anche se a volte ci sentiamo bloccati, abbiamo sempre la possibilità di scegliere cosa vogliamo fare per cambiare e raggiungere i nostri obiettivi. Questo è davvero un regalo. Abbiamo sempre una scelta, scegliere la nostra strada. E questo è generalmente dato per scontato, ignorato o non utilizzato o sviluppato abbastanza.
Ogni momento piacevole della nostra vita.
Ci sono molti momenti durante la giornata in cui viviamo piacevoli esperienze con noi stessi e con gli altri di cui dovremmo essere grati. Perché tutti quei momenti insieme sono quelli che costituiscono la pace e la felicità di ogni essere umano.
Ulteriori letture: 10 pensieri felici per un TE più felice!Siamo sani ogni giorno.
Con la salute possiamo fare tutto ciò che vogliamo. Possiamo raggiungere i nostri obiettivi e sentirci bene con noi stessi.
Pertanto, pratica l'apprezzamento ogni giorno, migliorerai la tua vita senza rendertene conto. Organizzati per vivere meglio!
