180+ affermazioni quotidiane più efficaci per le donne

Se stai cercando alcune delle affermazioni quotidiane più potenti e motivanti per le donne, sei nel posto giusto.

Lottare con pensieri negativi e mancanza di autostima è tutt'altro che raro soprattutto in questi tempi incerti.

Le affermazioni positive sono un ottimo modo per aiutarti a ritrovare la positività tanto necessaria.

Noi, come donne, spesso trascuriamo l'importanza della cura di sé poiché ci concentriamo principalmente sull'assistenza ai bisogni dei nostri cari, ma non dovresti mai dimenticare la tua crescita personale.

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200 affermazioni quotidiane di amore per se stessi per aumentare la tua fiducia

Con l'aiuto di affermazioni positive per le donne, puoi diventare la versione migliore di te stesso, e non è nemmeno la cosa migliore di loro.

Non solo porteranno un sacco di cambiamenti positivi ed elimineranno i discorsi negativi, ma la tua ritrovata energia positiva ti permetterà di essere una partner, una madre e un'amica ancora migliori.

Per me questo non ha prezzo. Non mi siederò qui e affermerò che non vivrai brutte giornate mai più. Non puoi evitare la vita.

Ma quello che posso dire è che se ti impegni veramente in queste affermazioni quotidiane per le donne e permetti a pensieri positivi di entrare nella tua mente, ti aiuterà a far fronte al disordine della vita in modi importanti.

L'amor proprio è fondamentale. Una mentalità positiva fa MERAVIGLIE.

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150+ citazioni motivanti e ispiratrici per ragazze ovunque

Avere un atteggiamento positivo (anche quando la vita ti prende a calci sai dove) è direttamente collegato alla tua salute mentale o alla sua mancanza.

Questo è il motivo per cui ti incoraggio a dare una possibilità a questo elenco di affermazioni positive. Non hai niente da perdere e tutto da guadagnare.

Tutti noi lottiamo con l'insicurezza che di tanto in tanto riempie il nostro subconscio. I tuoi schemi di pensiero influenzano la qualità della tua vita ed è ora di iniziare a dare la priorità al tuo benessere generale.

Dedica qualche minuto ogni giorno in cui puoi leggere pacificamente queste affermazioni positive. Credi in quello che dici e col tempo inizierai a notare cambiamenti rivoluzionari.

Sforzati di applicare regolarmente queste affermazioni positive quotidiane, prendi il controllo della tua vita quotidiana e raccogli i frutti!

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Affermazioni quotidiane per lo sviluppo personale delle donne

Queste affermazioni positive che danno potere da varie persone online che hanno lottato incoraggeranno la cura di sé e ti aiuteranno a lavorare sul tuo miglioramento personale.

1. "Amo me stesso, rispetto me stesso e mi accetto esattamente come sono".

2. “Invece di giudicare le altre persone, giudico me stesso solo se sono o meno la persona migliore che posso essere. Questo è un uso migliore del mio tempo. "

3. “Sono grato per questa giornata meravigliosa e per le infinite possibilità che ha da offrire. So che qualcosa di fantastico è in serbo per me ".

4. "Sono una donna forte e sicura di sé e continuerò solo a diventare più forte".

5. "Qualunque cosa accada oggi, so la verità ... che sono una donna radiosa, potente e libera."

6. “So di essere vivo per un motivo. Oggi onoro il mio scopo e ispiro le persone intorno a me a fare lo stesso ".

7. "Metto da parte la paura per agire nonostante la limitazione percepita perché so che tutti i miei bisogni vengono soddisfatti dall'universo."

8. “Oggi mi assumo la responsabilità della mia felicità. Non permetto a nessun altro di avere il potere sul mio umore perché ho il controllo ".

9. “Raggiungo qualsiasi obiettivo mi prefiggo. Se lo sogno, posso farlo. Nessun obiettivo è fuori portata. "

10. “Perdono me stesso e le altre persone per liberarmi da qualsiasi dolore passato. Quando perdono, sono libero. Lascio il passato nel passato e vivo solo per il presente e il futuro ".

11. “Faccio una cosa ogni giorno per compiere progressi coerenti verso i miei sogni. Supero le aspettative degli altri perché sono eccezionale ".

12. “So quello che voglio e so di meritarlo. Mi assumo la responsabilità di tutto ciò che ho portato nella mia vita ".

13. “Accetto di non poter cambiare il passato. Mi concentro sul mio futuro e vado avanti nella mia vita. Il mio passato non definisce chi sono oggi. "

14. “Sono libero di creare la mia realtà ideale per il futuro. Ho una scelta in ogni situazione che devo affrontare. Non c'è niente che possa mettersi tra me e il mio sé migliore. "

15. “Ho lasciato andare il mio bisogno di impressionare le altre persone. Non ho bisogno di provare nulla. Mi accetto così come sono. "

16. "Tengo la testa alta e metto un sorriso sul mio viso ogni giorno."

17. "Trasudo fiducia quando esco nel mondo e gli altri lo vedono in me."

18. “Oggi ho infinite possibilità. Amo la vita e sono pronto a intraprendere azioni ispirate e motivate per raggiungere i miei obiettivi ".

19. “Sono coraggioso e disposto ad abbracciare il mio pieno potere. Ho il controllo completo sulle mie azioni e sulla mia vita. "

20. “Mi muovo in allineamento con il mio sé più elevato. Affermo la mia capacità di unire le sequenze temporali e mi rallegro perché tutto mi arriva con facilità. "

21. "Amo le sfide perché tirano fuori il meglio di me."

22. “Accetto il successo. Le parole "non posso" non sono qualcosa che dico. Mi rifiuto di credere anche alle mie scuse. Sono inarrestabile. "

23. “I mostri del sentiero non mi perseguitano. Sono abbastanza forte per affrontarli. "

24. "Non sono perfetto e sto bene con le mie imperfezioni."

25. "Ascolto i miei angeli custodi e so che Dio è con me ad ogni passo".

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Autoaffermazioni per incoraggiare il pensiero positivo

Abbiamo tutti bisogno di positività nelle nostre vite. Dopotutto, la tua mentalità determina come si svolgerà la tua vita. Aiutati a prenderti cura di te stesso usando queste affermazioni di sé per l'ansia delle persone che l'hanno vissuta.

1. “Scelgo oggi di rilasciare amore, felicità e gratitudine nel mondo. La vita è bella e preziosa e scelgo di concentrarmi sul positivo. "

2. “Oggi mi abbraccio al meglio. Vivo in un modo che porta tranquillità, gioia e piacere a me stesso e agli altri ".

3. “Sono esattamente dove devo essere. Accolgo con favore le sfide e le opportunità che sto affrontando oggi e scelgo di imparare e crescere ".

4. "Sono sulla terra per una ragione e mi impegno a vivere una vita positiva e ad avere un'influenza positiva sugli altri".

5. “Oggi mantengo un atteggiamento positivo nonostante gli ostacoli che mi si presentano. Ho quello che serve per avere successo. "

6. “Abbraccio questo giorno come un'opportunità per essere migliore di quanto ero ieri. Oggi prendo solo le decisioni migliori per la mia vita ".

7. “Oggi nel mondo pianto solo semi positivi. Non spreco un momento prezioso in rabbia, odio o invidia. "

8. “Ogni giorno trabocco di rinnovata fiducia. Continuo a crescere e diventare una donna più forte per me e per le persone intorno a me ".

9. "Piuttosto che essere scoraggiato da quanto lontano mi resta da fare, sono grato per quanto lontano sono già arrivato".

10. “A prescindere da qualsiasi situazione in cui mi trovo, sono benedetto. Sono benedetto da ogni lezione che imparo dalle difficoltà che affronto. Continuo a crescere alla luce di tutte le cose positive e negative che mi capitano. "

11. "Scelgo di imparare dagli eventi positivi e negativi del passato in modo da continuare a fare progressi verso il mio brillante futuro."

12. “Niente mi impedisce di crescere. Cogli le opportunità e faccio accadere le cose ".

13. “Piuttosto che lamentarmi di non avere abbastanza tempo oggi, utilizzo il tempo che ho in un modo che sia in linea con i miei valori e obiettivi. Faccio uno sforzo consapevole per sfruttare al meglio ogni momento che mi viene offerto oggi. "

14. “Sono il presidente della mia vita e nessun altro può assumere quel ruolo. Ho fiducia in me stesso per prendere le decisioni migliori per la mia vita ".

15. “Sono entusiasta di mostrare al mondo chi sono e tutto quello che ho da offrire. Nessuno può impedirmi di raggiungere i miei obiettivi ".

16. “Oggi ho infinite possibilità. Amo la vita e sono pronto a intraprendere azioni ispirate e motivate per raggiungere i miei obiettivi ".

17. “Sono coraggioso e disposto ad abbracciare il mio pieno potere. Ho il controllo completo sulle mie azioni e sulla mia vita. "

18. "Non ho paura dell'ignoto perché so di poter superare tutte le sfide che mi vengono incontro."

19. “Non devo aspettare finché non mi sento pronto ad agire per i miei obiettivi. Il tempismo non sarà mai giusto. Sono pronto adesso."

20. “Abbraccio il mio pieno potenziale, anche se mette a disagio le altre persone. Non gioco piccolo. Dovrei fare grandi cose. "

21. "Canalizzo amore, positività ed energia a tutte le persone intorno a me."

22. "Sono libero dai dubbi su me stesso e posso attirare con forza gli altri verso di me."

23. "Il mio mantra è 'sì, posso, e ovviamente lo farò'".

24. “Posso e lo farò. Tutto è possibile perché credo in me stesso e nelle mie capacità ".

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Affermazioni quotidiane positive per le madri ovunque

Mi occupo dell'empowerment femminile. Soprattutto per le mamme stronze che meritano il massimo elogio. Stai andando in modo fantastico e queste affermazioni di auto-cura delle mamme di tutto il mondo ti aiuteranno a capirlo.

1. "Sono stata benedetta con qualità che elevano gli altri e, anche nei miei giorni più difficili, sono la madre perfetta per i miei figli".

2. “Sono presente, giocoso e calmo. Sto facendo del mio meglio, e questo è più che sufficiente. "

3. "Lascerò un'eredità d'amore attraverso le mie parole e azioni quotidiane".

4. “Sono entusiasta di trascorrere del tempo amando i miei figli e immergendomi in ogni momento. La vita è preziosa."

5. “I miei sogni e bisogni sono importanti. Lavoro per creare confini a vantaggio di me e della mia famiglia ".

6. "Prendermi cura di me stessa mi rende la mamma migliore che posso essere."

7. "Sono un leader straordinario per la mia famiglia".

8. "Rido e gioco con i miei figli".

9. “Faccio del mio meglio e sono una brava mamma. Amo i miei figli e lo mostro loro ogni giorno ".

10. "Parlerò di me stesso come farei con il mio migliore amico."

11. "Consentendo a me stesso di essere felice, ispiro anche la mia famiglia ad essere felice".

12. “Sono la migliore madre per i miei figli; Sono nata per essere la loro madre. "

13. "Oggi noterò gli aspetti positivi della maternità".

14. "Mi prenderò cura di me stessa per essere una buona madre."

15. "Farò ricordi con i miei figli e ignorerò i piatti sporchi."

16. "Amo i miei figli anche nei giorni in cui non mi piacciono particolarmente".

17. "Lascerò le mie aspettative per oggi e come dovrebbero apparire alla porta."

18. "Non esiste" solo una mamma "".

19. "Mentre insegno ai miei figli oggi, sarò anche aperto alle lezioni che possono insegnarmi".

20. "I miei figli mi amano e sono grati per me, anche quando non lo dicono".

21. "Chiedere aiuto non significa che sono un fallito."

22. "Ogni sfida che affronto mi rende più forte come madre".

23. "Sono irremovibile nel mio amore per i miei figli".

24. "I miei figli ricorderanno il tempo che abbiamo trascorso insieme, non quello che è stato loro dato."

25. "Oggi non mi preoccuperò dei piccoli dettagli."

26. "Gli errori e le battute d'arresto sono trampolini di lancio nel mio viaggio di maternità perché imparo da loro".

27. "Sono grato per la mia capacità di creare la vita."

28. "Sto crescendo adulti che contribuiranno al bene della società".

29. "Mi ricorderò di mettere prima la mia maschera di ossigeno."

30. "Le decisioni prese da altre mamme non hanno bisogno di dettare le mie o come mi sento su me stessa come madre."

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Affermazioni quotidiane per incoraggiare una maggiore autostima

Allevia i pensieri negativi e riacquista la tua autostima con l'aiuto di persone online che hanno passato il tormento. Nessuno può decidere quanto sei fantastico tranne te.

1. "Non ho bisogno di nessun altro o di niente per completarmi perché sono già completo così come lo sono."

2. “Non smetto mai di imparare e di vedere opportunità di crescita ovunque. Migliorerò ogni giorno per il resto della mia vita ".

3. "Nessun successo è troppo piccolo per festeggiare e oggi mi diletto nelle piccole vittorie".

4. "Sono migliore di quanto fossi a questo punto l'anno scorso e sto migliorando ogni giorno che passa".

5. “Chiedo quello che voglio perché me lo merito. Onoro i miei desideri oggi e sempre. "

6. “Sono paziente con me stesso e accetto che un cambiamento positivo richiede tempo. Il mio sé migliore emerge ogni giorno. "

7. "Raggiungo i miei obiettivi anche se commetto errori perché so che non c'è nulla che mi impedisca di ottenere ciò che voglio".

8. “Non permetto ad altre persone di trattenermi dal raggiungere i miei obiettivi. Mi do il permesso di percorrere la mia strada e permetto ad altre persone di fare lo stesso. "

9. “Non ho bisogno di controllare tutto ciò che mi circonda. Mi concentro sul permettere che accadano le cose migliori. So che qualunque cosa dovrebbe essere lo sarà. "

10. “Anche se faccio qualcosa di sbagliato, torno indietro e trovo un altro modo. Creo una nuova linea di condotta. Non mi fermo. "

11. “Mi fido della mia saggezza e intuizione. Sono l'unica persona che sa cosa è meglio per me ".

12. “Sto vivendo la mia versione della felicità che non ha niente a che fare con nessun altro. Sono felice per chiunque sia felice e le altre persone sono felici per me ".

13. "Amo il mio viso e tutti i miei lineamenti, e vedo le mie imperfezioni come segni di una vita ben vissuta."

14. "Sono una fonte di conoscenza che le persone cercano quando hanno bisogno di informazioni."

15. “Agirò nonostante ogni paura di fallire. Non importa cosa, sono orgoglioso di me stesso per averci provato ".

16. "A causa della mia alta autostima, accetto facilmente i complimenti e li do in cambio."

17. "Irradio rispetto e amore e li ricevo in cambio."

18. “Mi merito tutto di buono. Non ho bisogno di miseria e sofferenza. "

19. "Ogni sfida che affronto è un'opportunità per crescere e migliorare".

20. "Confido di poter raggiungere i miei obiettivi".

21. "La mia mente è piena di pensieri premurosi, sani, positivi e amorevoli che si trasformano nelle mie esperienze di vita."

22. “Riempirò il mio cuore con la pace della meditazione. Verserò il cuore della mia gioia nelle anime assetate di pace ".

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Affermazioni positive quotidiane per le donne sul posto di lavoro

Le donne sul posto di lavoro non ottengono tanto credito quanto meritano. Ma indovinate un po? Stai facendo un lavoro infernale e non permettere mai a nessuno di insinuare il contrario! Impara dalle parole delle donne toste che l'hanno detto meglio:

1. “Pratico la cura di me stesso e riconosco quando ho bisogno di fare una pausa. Mi sento bene nel prendermi cura di me stesso. "

2. “Il mio duro lavoro, umiltà e tenacia mi ripagheranno. Nessuno del mio lavoro andrà sprecato. "

3. "Ho successo e ho fiducia nelle mie capacità di fare il mio lavoro."

4. “Sono quasi al traguardo. So di avere quello che serve per raggiungere i miei obiettivi ".

5. “Sono un membro competente del team. Ho le conoscenze e le competenze di cui ho bisogno in questo momento. "

6. "Il mio lavoro è un processo di auto-trasformazione che mi porta pace interiore, salute adeguata e prosperità".

7. “Mi muovo al ritmo perfetto. Non ho bisogno di accelerare o rallentare. "

8. “Mi rifiuto di impegnarmi troppo. Posso dire "no" quando ne ho bisogno. Proteggo il mio tempo perché lo merito ed è inestimabile. "

9. “Accetto il successo. Le parole "non posso" non sono qualcosa che dico. Mi rifiuto di credere anche alle mie scuse. Sono inarrestabile. "

10. “Il mio lavoro è appagante, stimolante e arricchente. Non sto solo aiutando me stesso, ma sto anche aiutando gli altri ".

11. “Prendo sul serio i miei obiettivi. Sono consapevole che il mio tempo sulla terra è finito. Rispetto la mia vita facendo le cose che amo ".

12. “La passione che ho per il mio lavoro mi permette di creare vero valore. Sono fortunato ad avere un lavoro che mi fornisce le finanze di cui ho bisogno per vivere una buona vita ".

13. “Non mi arrendo quando le cose si fanno difficili. Continuo a lavorare finché non finisco quello che ho iniziato. "

14. “Lavoro molto duramente e faccio sempre del mio meglio. Credo in me stesso e so di poter fare qualsiasi cosa. Mi merito tutte le cose positive che mi capitano nella vita. "

15. "Vedo me stesso raggiungere l'apice del successo come lo immagino e lavoro duro ogni giorno fino a quando non sono dove voglio essere nella mia carriera".

16. “Rimango fedele ai miei valori e al mio io autentico. Non comprometto per nessun altro. Il mio successo arriverà senza compromessi. "

17. "Porto qualcosa di unico in tavola che nessun altro può e che mi rende prezioso per la mia azienda".

18. “I successi degli altri mi danno la possibilità di continuare a crescere. Sono felice per chiunque raggiunga i propri obiettivi e mi sforzerò di continuare a realizzare i miei ".

19. “Sto andando verso la grandezza. Faccio il possibile per incontrare persone che ammiro e rispetto. Faccio un passo avanti rispetto a chiunque altro intorno a me. "

20. “Il successo per me è possibile perché ho le giuste opportunità e ne approfitto quando le vedo. Conosco il percorso che devo intraprendere per avere successo. "

21. “La mia mente è concentrata e ho chiarezza in tutto ciò che faccio al lavoro. Non soccombo alle distrazioni. "

22. “Mi impegno per il mio successo e non mi tirerò indietro. Mi piace agire quando ho un obiettivo in modo da poter acquisire lo stile di vita che sogno. "

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Affermazioni quotidiane per le donne sulla positività del corpo

Questo elenco di affermazioni positive ti aiuterà ad amare il tuo corpo. Che tu stia lottando con la perdita o l'aumento di peso, ti aiuterà a vedere che il tuo corpo è perfetto così com'è, proprio come hanno imparato le donne che hanno scritto queste dichiarazioni.

1. “Sono in pace con il mio corpo e lo accetto così com'è. È stato creato per fare cose incredibili ".

2. “Sono attraente così come sono. Non ho bisogno di cambiare niente. Non sono perfetto, ma sono comunque bello. "

3. "Esercizio il mio corpo quotidianamente con facilità e sono stupito dal modo in cui può piegarsi, muoversi, allungarsi e posare".

4. “Amo vivere nel mio corpo femminile unico. Ha caratteristiche che sono distintive e mi rendono quello che sono. "

5. “Amo il mio corpo e me ne prendo cura attraverso un'alimentazione sana e l'esercizio. Rispetto il mio corpo e sono grato per tutto ciò che può fare. "

6. "Sono paziente con il mio corpo quando ha bisogno di riposo, guarigione e recupero."

7. "Sono responsabile di ciò che accade al mio corpo, quindi lo tratto con amore, rispetto e cura."

8. “C'è molto di più nella vita che preoccuparsi del mio peso. Sono pronto a provarlo. "

9. “Essere radicato e integro mi rende bella. Posso arrivarci semplicemente stando fermo, respirando, ascoltando la mia intuizione e facendo quello che posso per essere gentile con me stesso e gli altri ".

10. “Anche se non vedo quanto sono incredibile, c'è qualcuno che lo fa. Sono amato e ammirato. "

11. “Il cibo non è né buono né cattivo. Non ha alcun significato morale. Posso scegliere di essere buono o cattivo e non ha nulla a che fare con il numero di calorie o carboidrati che mangio ".

12. “La vita è troppo breve e troppo preziosa per sprecare tempo ossessionato dal mio corpo. Me ne occuperò al meglio delle mie capacità e uscirò dalla mia testa e entrerò nel mondo. "

13. "Finché sono buono, gentile e mi tengo integro, non importa cosa pensano gli altri di me".

14. "Accettarmi come sono adesso è il primo passo per crescere ed evolversi."

15. "Nutro il mio corpo con cibo sano e nutriente e gli do un sano esercizio nutriente perché merita di essere curato."

16. “Essere magro o grasso non è la mia identità. Sono identificato da chi sono dentro; una persona amorevole e meravigliosa. "

17. “Il mio benessere è la cosa più importante per me. Sono responsabile di prendermi cura di me. "

18. “La vita non inizia 10 sterline da adesso (inserisci un numero che per te è significativo), è già iniziata. Ho scelto di includermi in esso. "

19. “Il mio corpo è un dono. Lo tratto con amore e rispetto. "

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Autoaffermazioni positive per la salute e la guarigione

La nostra salute mentale e fisica sono doni gloriosi che non dovrebbero mai essere trascurati. Queste affermazioni quotidiane potenzianti per donne scritte da varie donne che sono riuscite a guarire ti aiuteranno a prenderti cura di te stesso.

1. "Sono aperto a vedere tutto ciò che non mi serve più e sono disposto a vedere tutto con amore".

2. "Sono felice, sano, sicuro e libero".

3. "Accetto pienamente dove sono e sono pronto a cogliere questa opportunità per crescere".

4. “Ascolto la mia intuizione; mi guida sempre bene. "

5. "Quando cado, sono motivato a rialzarmi".

6. “Sono un amico del mio corpo. Perdono il mio corpo e lo tratto con la stessa amorevole gentilezza che vorrei ricevere ".

7. "Amo di più le parti di me che hanno più bisogno di amore in questo momento."

8. "Anche se c'è disagio dentro di me, amo e approvo me stesso."

9. “Rilascio tutta la negatività perché non è quello che sono. Lascio spazio all'amore perché è quello che sono. "

10. “Tratto il mio disagio e il mio dolore come farei con un bambino innocente. Mi prendo cura del mio corpo con compassione e cura incondizionate. "

11. “Sto cercando modi per esprimere amore. Cerco la bellezza nel momento presente. Cerco fari di speranza ovunque vada. "

12. “Ogni scelta che faccio, la faccio con consapevolezza e amore per la vita. Qualunque cosa faccia, mi amo attraverso di essa. "

13. "Sono in viaggio, in continua crescita e sviluppo."

14. “Sono sulla via dell'espansione, imparo sempre. Rispetto il processo anche quando non lo capisco. "

15. "Scelgo pensieri che creano un'atmosfera sana dentro e intorno a me."

16. "Non importa cosa sia stato o sarà, la mia luce interiore non può essere estinta."

17. “Sono così grato di essere vivo. Mi piace essere qui. "

18. "Sono degno di buona salute".

19. "Sono supportato e amato durante questo processo."

20. "Anche questo passerà."

21. “Sono disposto a stare con tutti i miei pensieri e sentimenti senza ammonirli. Invece di voltarmi, rimango e capisco. "

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Citazioni motivazionali per ispirare ulteriormente la tua crescita

Ultimo, ma non meno importante, ecco alcune delle mie citazioni preferite che apriranno la tua mente e schiariranno la tua visione. Il potere del pensiero positivo è tutto ciò di cui hai bisogno a volte.

1. “L'atteggiamento è una scelta. La felicità è una scelta. L'ottimismo è una scelta. La gentilezza è una scelta. Dare è una scelta. Il rispetto è una scelta. Qualunque scelta tu faccia ti fa. Scegli con saggezza. ”- Roy T. Bennett

2. "L'unico modo per scoprire i limiti del possibile è avventurarsi un po 'oltre, nell'impossibile." - Arthur C. Clarke

3. “Non lasciarti trascinare dalle paure nella tua mente. Lasciati guidare dai sogni nel tuo cuore ”. - Roy T. Bennett

4. “In che modo la tua vita sarebbe diversa se ... Ti allontanassi dai pettegolezzi e dalla diffamazione verbale? Lascia che oggi sia il giorno ... Parli solo del bene che conosci delle altre persone e incoraggi gli altri a fare lo stesso. "- Steve Maraboli

5. "Solo chi tenta l'assurdo è capace di realizzare l'impossibile." - Miguel de Unamuno

6. “Non vorrei che fosse più facile. Vorrei che tu fossi migliore. ”- Jim Rohn

7. “Una delle cose più spirituali che puoi fare è abbracciare la tua umanità. Connettiti con chi ti circonda oggi. Di ', "ti amo", "mi dispiace", "ti apprezzo", "sono orgoglioso di te" ... qualunque cosa tu stia provando. Invia messaggi casuali, scrivi una nota carina, abbraccia la tua verità e condividila ... fai sorridere oggi qualcun altro ... e dai tanti abbracci. "- Steve Maraboli

8. “Tutto ciò che dobbiamo decidere è cosa fare del tempo che ci viene concesso”. - J.R.R. Tolkien

9. “Ci sono momenti in cui i problemi entrano nella nostra vita e non possiamo fare nulla per evitarli.
Ma ci sono per una ragione. Solo quando li avremo superati capiremo perché erano lì. ”- Paulo Coelho

10. “Piantate semi di felicità, speranza, successo e amore; ti tornerà tutto in abbondanza. Questa è la legge della natura. ”- Steve Maraboli

11. “Sfrutta al massimo il meglio e il meglio del peggio e mantieni alti i tuoi standard. Non accontentarti mai di qualcosa di meno di quanto meriti o sei in grado di ottenere. ”- Roy T. Bennett

12. “Alla fine andrà tutto bene. Se non va bene, allora non è la fine. ”- Ed Sheeran

13. “Più forte cadi, più pesante sarà il tuo cuore; più pesante il tuo cuore, più forte salirai; più forte salirai, più alto sarà il tuo piedistallo. ”- Criss Jami

14. “… Puoi fare qualcosa di straordinario e qualcosa che molte persone non possono fare. E, se hai l'opportunità di lavorare sui tuoi doni, sembra un crimine non farlo. Voglio dire, è solo una debolezza smettere perché qualcosa diventa troppo difficile… ”“ Morgan Matson

15. “Non importa se un milione di persone ti dicono cosa non puoi fare o se dieci milioni ti dicono di no. Se ricevi un sì da Dio, è tutto ciò di cui hai bisogno. ”- Tyler Perry

16. “Per prima cosa, dì a te stesso quello che vorresti essere, e poi fai quello che devi fare”. - Epitteto

17. “Incoraggia te stesso, credi in te stesso e ama te stesso. Non dubitare mai di chi sei. ”- Stephanie Lahart

18. "Coltiva una mente ottimista, usa la tua immaginazione, considera sempre le alternative e osa credere che puoi rendere possibile ciò che gli altri pensano sia impossibile." - Rodolfo Costa

19. “Ecco una piccola abitudine che può fare una grande differenza. Invia raggi di sole. Manda intenzionalmente ogni giorno una parola di incoraggiamento o apprezzamento a una persona ”. - Steve Goodier

20. “Ogni scelta ha una conseguenza. Una volta effettuata una scelta, devi accettare la responsabilità. Non puoi sfuggire alle conseguenze delle tue scelte, che ti piacciano o no. ”- Roy T. Bennett

21. "Se saturi la tua mente con pensieri positivi, ti sosterrà in ogni situazione." - Lailah Gifty Akita

22. “Se hai un obiettivo, scrivilo. Se non lo scrivi, non hai un obiettivo - hai un desiderio. ”- Steve Maraboli

23. “Ti sei alzato dal pavimento del bagno. È un inizio. Ora, stai lontano dal pavimento. Dopotutto, a parte la vincita alla lotteria, tutto ciò che ognuno di noi può davvero sperare sono più giorni trascorsi in piedi in piedi che spesi a pezzi sul pavimento. "- Sarah Spann

24. “Ogni obiettivo è iniziato come qualcosa nella nostra mente. Hai tutto dentro di te! ”- Deborah Day

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Ogni singolo giorno, scegli una di queste affermazioni quotidiane per le donne per guidarti durante la giornata. Ricorda a te stesso il potere della positività e dell'amor proprio.

Non tutti i giorni saranno una navigazione tranquilla, questo è un dato di fatto, ma ciò non significa che dovresti lasciare che ti rovini la mentalità.

Impara a combattere gli ostacoli della vita e diventa la versione migliore di te stesso. Lo sviluppo personale non avviene dall'oggi al domani, ma se perseveri, la qualità della tua vita sarà migliore che mai.

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