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“Puoi spendere minuti, ore, giorni, settimane o persino mesi ad analizzare eccessivamente una situazione; cercando di mettere insieme i pezzi, giustificando ciò che sarebbe potuto, sarebbe successo ... oppure puoi semplicemente lasciare i pezzi sul pavimento e andare avanti. " - Tupac Shakur
Quando la relazione è nuova e piena di eccitazione, siamo sempre sicuri che durerà. Ami la persona più di te stesso e diventano il tuo intero mondo. Sei nel settimo cielo e non ricordi se sei mai stato felice prima di incontrarli. Ma comunque, in qualche modo due persone innamorate finiscono per separarsi. La persona con cui hai condiviso ogni minimo dettaglio ti diventa estranea. In quei momenti potresti sentire di essere la persona più sola del pianeta, ma devi andare avanti. E questo, amico mio, non accade da solo perché devi impegnarti sinceramente. Ecco alcune cose che devi dire a te stesso mentre stai attraversando una rottura perché non dovrebbe essere la fine della vita.
Il tempo non ti guarirà finché non metti sforzi sinceri.
Tutti dicono che "il tempo guarisce le ferite" ma non è del tutto vero. È quello che facciamo con il tempo che potrebbe portare cambiamenti positivi, o potrebbero volerci anni per andare avanti. Gli amici e le famiglie adorano consolarti dicendo queste parole, ma non ti dicono cosa devi farne. Se ti siedi sotto la coperta per una settimana, pensando che se passi il tempo dormendo, ti aiuterebbe ad andare avanti, ti sbagli amico mio. Potrebbe essere facile rimanere bloccati nella depressione, ma devi attirare gli aspetti positivi dal mondo che ti circonda e darti da fare con altre cose in modo da avere cose a cui pensare, oltre al tuo ex. Solo in questo modo il tempo può guarire.
L'amore non basta.
Gli amici potrebbero dire: "Se fosse amore, sareste ancora insieme". Ma non credergli perché a volte l'amore non è mai abbastanza. La compatibilità e le priorità rimangono forti anche nella vita. Dobbiamo pensare a noi stessi invece di compromettere alcuni aspetti che le relazioni ci chiedono. Per far funzionare una relazione, non puoi farti pensare: "Volevo viaggiare per il mondo, ma se lei mi chiedesse di sistemarmi, lo farei". Oppure "Non vuole bambini, io sì, ma va bene, posso sempre convincerlo in seguito". Questo porterebbe solo a rimpianti e risentimento per il tuo partner. Anche il tempismo dovrebbe essere perfetto, se due persone vogliono stare insieme.
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Addolorati, ma non così tanto.
È fondamentale entrare in contatto con le tue emozioni anche se sono di dolore. Quindi, devi trovare il tempo per essere triste e lasciarti essere così perché in questo modo sapresti come ti senti e cosa dovresti fare al riguardo. Tendiamo a intorpidire le nostre emozioni in modo da non sentirci feriti, e sembra il modo migliore. Ma ci colpisce nei momenti più strani. Nel tuo ufficio mentre lavori o durante un colloquio hai dovuto crollare! Ci sono molti modi per piangere e devi, ma devi assicurarti di rimanere intrappolato in esso.
Non fare tutto da solo
Pensi che saresti in grado di affrontare le situazioni da solo, ma hai bisogno della tua famiglia e dei tuoi amici. Sono lì per notare se stiamo facendo qualcosa di sbagliato. Sono lì per tirarci fuori dal nostro percorso depressivo. Ti costringerebbero a lasciare il tuo appartamento e ti aiuterebbero anche a incontrare nuove persone. A volte, ci diamo da fare con i nostri partner romantici che dimentichiamo di avere anche altre persone nella nostra vita, che si prendono cura di noi. Abbiamo sempre bisogno che gli altri ci spingano avanti nella vita.
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Non è stata una perdita di tempo.
Le relazioni fallite potrebbero sembrare una perdita di tempo, ma non lo sono. Quando entri in una relazione e ne esci, sei due persone diverse e sei cambiato in meglio! Ti avrebbe reso più forte e più intelligente e avresti le tue lezioni da imparare. Non hai bisogno di ricominciare da capo, perché sei maturato e non sei più nello stesso posto in cui eri prima. Pensala come una vacanza, che è finita, ma non significa che non ce ne siano altre a venire. Fingi un sorriso e vai avanti.
