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Sebbene sia ovunque intorno a noi, la manipolazione emotiva è difficile da individuare.
Questo è particolarmente vero con le relazioni sentimentali.
Anche se hai dei dubbi sul fatto che il tuo partner sia un manipolatore emotivo, qualcosa del genere è difficile da accettare.
A volte, i manipolatori sono perfetti all'inizio, ma mostrano il loro vero volto solo quando sono sicuri che sei coinvolto emotivamente in loro.
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Ma il primo passo per proteggersi dalla manipolazione è sapere come riconoscerla.
Pertanto, se pensi che il tuo ragazzo ti stia manipolando emotivamente, ecco 5 segnali di avvertimento che è davvero.
Ti ricatta
Il ricatto emotivo è una delle forme più potenti di manipolazione emotiva.
Non tutti i manipolatori useranno lo stesso tipo di ricatto, ma tutti ti faranno sentire come se fossi stato messo all'angolo e come se non avessi opzioni.
Relazione8 cose più comuni che dice se ti sta manipolando
Il tuo partner sa che hai una coscienza forte e ricattandoti emotivamente, conta sulla tua paura e colpa e sul tuo senso di obbligo per manipolarti.
Potrebbe minacciare di lasciarti se non fai qualcosa che vuole o può persino minacciare di fare qualcosa di dannoso per se stesso se lo abbandoni, ma il punto è lo stesso: diventi suo ostaggio e ti mette sotto pressione di obbedirgli.
Se hai a che fare con questo tipo di manipolatore, la cosa più importante da fare è non cedere alle sue richieste, perché questo lo incoraggerebbe solo a continuare con il suo ricatto.
Interpreta la vittima
Un'altra cosa che fa la maggior parte dei manipolatori è assumere il ruolo di vittima.
Indipendentemente dalla situazione e da chi l'ha causata, un manipolatore di successo troverà sempre in qualche modo un modo per presentarsi come una vittima.
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Raramente si assumerà la responsabilità delle sue parole e azioni e cercherà sempre di dare tutta la colpa a te.
Secondo lui, si comporta perfettamente e tu sei il cattivo che rovina costantemente la relazione tra voi due.
Anche se a volte ammette di aver detto o fatto qualcosa di sbagliato, cercherà di convincerti che sei stato tu a portarlo a comportarsi in quel modo, quindi tutto è fondamentalmente colpa tua.
Se presti attenzione, noterai che questo ragazzo non si scusa mai per qualcosa che ha fatto.
Invece, cercherà costantemente di giustificarsi e cercherà di farti sentire in colpa per tutto ciò che è sbagliato nella tua relazione.
3. È passivo-aggressivo
Il comportamento passivo-aggressivo non è mai diretto, quindi quando hai a che fare con un manipolatore, è una delle cose più difficili da individuare.
Quando sei coinvolto con un partner passivo-aggressivo, raramente ti dirà cosa lo infastidisce davvero.
Invece, se è arrabbiato con te, ti darà il trattamento del silenzio e ti ignorerà deliberatamente, o diventerà solo scontroso e freddo verso di te, aspettandosi che tu sappia magicamente cosa c'è che non va.
Potresti pensare che il tuo partner non sappia come verbalizzare molto bene le sue emozioni, ma in realtà lo sta facendo per punirti per ciò che ritiene che tu abbia fatto di sbagliato.
In questo modo, ti manipola e hai paura di fare o dire qualsiasi cosa che possa disturbarlo perché vuoi evitare il suo potenziale trattamento passivo-aggressivo.
Tira fuori le tue insicurezze
Se il tuo partner è manipolatore, il suo primo obiettivo sarà la tua autostima.
Il tuo manipolatore non può permetterti di sentirti forte e fiducioso perché in tal caso non gli permetteresti di manipolarti.
Quindi, usa le tue paure e insicurezze per renderti una vittima adatta della sua manipolazione.
Un abile manipolatore emotivo riconoscerà le tue insicurezze e le solleverà ogni volta che avrà bisogno di abbatterti. Sottoscriverà che è al di sopra di te, proteggendoti e sminuendoti.
Naturalmente, tutto questo all'inizio è sottile. Questo ragazzo ti insulterà e proverà a presentarlo come uno scherzo o ti convincerà che ti sta solo dando consigli per il tuo bene.
Ma prima che tu te ne accorga, ti convincerà davvero che non sei buono a nulla e che ti sta effettivamente facendo un favore stando con te.
Un manipolatore emotivo lo fa perché ha paura che tu possa vedere le sue vere intenzioni e lasciarlo, quindi vuole abbassare la tua autostima al minimo indispensabile.
Di conseguenza, finisci per pensare che nessun altro ragazzo ti vorrebbe mai e continui ad avere una relazione con questo manipolatore,
Ti mette il gas
L'illuminazione a gas è una delle forme di manipolazione di maggior successo che ogni abile manipolatore utilizza.
Illuminandoti, il tuo manipolatore gioca con la tua mente e ti confonde, facendoti dubitare della tua sanità mentale.
Se il tuo ragazzo usa questa tecnica di manipolazione emotiva, distorcerà sempre le sue e le tue parole e cercherà di presentare la realtà in modo diverso da quello che è in realtà.
Questo ragazzo non ti mentirà sempre direttamente, ma esagererà e negherà di aver detto qualcosa, cercando di convincerti che stai immaginando le cose.
Con il tempo, questo suo comportamento ti logora, quindi inizi a dubitare della tua percezione della realtà e finisci per credere a tutto ciò che dice questo ragazzo.
Pertanto, diventi il candidato perfetto per ulteriori manipolazioni.
