Consigli per le relazioni Come superare il fatto di essere giocato

Vorrei aprire la porta a una migliore comprensione della natura umana e del perché gli esseri umani prendono decisioni, scelte ed errori ripetuti.

Quindi, sei caduto per un giocatore! Adesso cosa?

Potresti trovarti a chiederti cosa è successo in una relazione. È il vecchio scenario di realizzare le cose non't quello che sembravano essere.

Uno degli scenari peggiori † e uno dei più umilianti † è scoprire che non è mai stato quello che pensavi, che tutto ciò che è stato detto e fatto era solo una farsa per coprire la vera intenzione del giocatore.

Siamo reali. Per quanto frustrante e degradante sia, sei stato interpretato.

In primo luogo, voglio sottolineare che non sei solo. Anche le persone più esperte possono trovarsi vittima di un utente occasionale. Allora come si fa a superare l'essere giocato?

Sei stato ingannato

Ora la fredda, dura verità si insinua. Sei stato ingannato; sei stato giocato! Sai di essere stato portato avanti. Vedi, la relazione non è mai stata come credevi. Ti rendi conto che ti sei lasciato manipolare da false promesse o delusioni di qualche tipo. Dove vai da qui e come gestisci l'umiliazione?

Parliamo del motivo per cui sei stato coinvolto con un giocatore in primo luogo. Fatti questa domanda: quali cose positive di benessere ho ottenuto dalla relazione?

D'altra parte, quali sono stati gli aspetti negativi del tuo coinvolgimento nella relazione? Elenchiamo alcune possibilità.

Risultati relazionali: positivi e negativi

Cosa ti ha trattenuto nella relazione?

1. Cosa ti ha fatto innamorare di lui (o lei)? Ti ha prestato attenzione? Eri annoiato e sessualmente insoddisfatto? Avevi rabbia e risentimento rimasti da una precedente relazione? Sembrava capirti come nessun altro? Sapeva esattamente cosa stavi pensando? "
2. Cosa hai pensato quando hai iniziato a innamorarti di lui (o lei)? Hai fantasticato su di lui ogni giorno e credevi che potesse finalmente offrirti la liberazione di cui avevi bisogno per essere soddisfatto? Ti ha offerto una via d'uscita dalla tua situazione attuale? Sembrava capire i tuoi bisogni sessuali e soddisfarti in ogni modo?
3. Come ti sei sentito quando hai iniziato a notare piccole incoerenze e buchi anche se ti stavi godendo le cose positive e di benessere? Ti sei sentito ansioso, eccitato, eccitato, felice, nervoso, incerto, fiducioso, premuroso, frustrato e / o in qualche modo negato?
4. Cosa volevi fare quando hai notato le sue contraddizioni? Volevi interrogarlo su parte della confusione che hai rilevato nelle sue dichiarazioni? Volevi dire "no" alle sue richieste per certe cose che mettevano in discussione il tuo giudizio morale e non erano il genere di cose che faresti normalmente? Volevi dirgli che ti stava manipolando? Volevi chiederle informazioni su queste incongruenze, ma non l'hai fatto't? Hai mai voluto dirgli che pensavi che non fosse giusto con te?
5. Cosa hai fatto quando è diventato evidente che lui (o lei) non era reale e hai visto la relazione per quello che era veramente? Hai ignorato la tua sensazione istintiva che non fosse tutto ciò che si presentava? Hai continuato a flirtare e ad impegnarti in attività sessuali con lei perché soddisfaceva così tanti bisogni? Eri accecato dai tuoi sentimenti per lui (e dalle cose che ti fanno stare bene)? Hai ignorato i segnali di pericolo che erano evidenti? La bolla è finalmente scoppiata quando è uscita dalla tua vita senza alcuna spiegazione e non si è mai presa la briga di rispondere all'ultimo messaggio che le hai inviato? Ti sei rifiutato di contattarlo perché, a quel punto, ti sei reso conto che ti stava solo prendendo in giro e ti ha buttato qualche briciola per tenerti agganciato, facendoti sperare che avresti avuto la torta più tardi?
6. Qual'era il risultato? Non ha soddisfatto le tue aspettative e hai scoperto che era un utente. Hai provato a contrattare e convincerti che si prendeva davvero cura di te. Ti sei sentito ferito quando hai capito che i suoi sentimenti erano basati sull'egoismo. Hai capito che la sua moralità non era quello che pensavi che fosse. Eri deluso, triste, solo, umiliato, arrabbiato, geloso e ti sei sentito totalmente ingannato e arrabbiato con te stesso.

Cosa fai adesso?

Sei devastato e ti picchi ogni giorno? Stai pensando: "Come ho potuto essere così stupido da ignorare i segnali di pericolo !?" Come riesci a superare l'essere giocato? Questo può essere un buon momento per ripensare alle relazioni passate e al tuo modello di scelta dei partner. Oppure, se è la prima volta che accade, impara dall'esperienza.

Cosa puoi fare con i sentimenti? Per cominciare, cerca qualcuno di cui ti fidi con cui confidarti. Se la tua tristezza e il tuo senso di colpa sono troppo opprimenti, cerca la guida di un consulente professionista o di uno psicologo. I tuoi sentimenti sono importanti e andare avanti con la tua vita è fondamentale. Parlarne con una persona incoraggiante può essere molto curativo.

La rabbia è una reazione normale all'essere "giocato". Forse potresti scrivere al giocatore una lettera meschina e distruggerla. L'invio continuo di e-mail / messaggi al giocatore o di lasciare messaggi vocali odiosi e supplichevoli, tuttavia, non è la risposta.

La cosa importante è riconoscere la tua rabbia e dire a te stesso: "Sono stato interpretato. Ho il diritto di essere arrabbiato. Ho il diritto di essere arrabbiato con me stesso per averlo permesso ".

Ora è il momento di imparare a perdonare te stesso. Lasciati guarire e vai avanti!

Questo contenuto è accurato e fedele al meglio delle conoscenze dell'autore e non intende sostituire la consulenza formale e personalizzata di un professionista qualificato.